Kann man mit Mate-Tee abnehmen?

Allein vom Tee trinken kann natürlich niemand abnehmen. Aber es gibt Sorten, die eine gesunde Ernährung oder Diät unterstützen können.

Besonders Mate-Tee hat es in dieser Hinsicht in sich: Er enthält nicht nur viele Mineralstoffe und Vitamine, sondern auch Koffein und Saponine. Und diese Inhaltsstoffe kurbeln den Stoffwechsel an und helfen, Kalorien zu verbrennen. In Lateinamerika, der Heimat des Mate-Tee kaut man frische Mate-Blätter, um das Hungergefühl zu unterdrücken.