Carl Meißner Banner

Diese Lebensmittel sollten Sie abends nicht essen

Von Lina Nagel mit Expertenrat von Dr. med. Carl Meißner
Aktualisiert am 23. Mai. 2023
Brötchen auf einem Handtuch gestapelt

Wer abnehmen möchte, sollte am Abend bestimmte Lebensmittel von seinem Speiseplan streichen. Warum Eiweiß abends Trumpf ist und wie Sie abends auch ohne Kohlenhydrate satt werden, verrät EAT SMARTER.

share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Diesem Thema zugeordnet: Abendbrot | Abendessen | Abnehmen | Eiweiß | Lebensmittel | Schlaf | schlank | Stoffwechsel | Iss dies Nicht das | Dr. med. Carl Meißner | Lina Nagel
Ähnliche Artikel
Diese 6 Kohlenhydrate helfen beim Abnehmen
Diese 6 Kohlenhydrate helfen beim Abnehmen
Warum Sie nicht auf Kohlenhydrate verzichten sollten
Hilft Eiweißbrot beim Abnehmen?
Hilft Eiweißbrot beim Abnehmen?
Mach Eiweißbrot schlank? Wie Low-Carb Brot uns beim Abnehmen unterstützen kann, erfahrt ihr hier.
Die wichtigsten Fakten zum Eiweißbrot
Die wichtigsten Fakten zum Eiweißbrot
Eiweißbrot - was steckt dahinter? Wir stellen das neue Low-Carb-Brot vor. Eiweissbrot hat kaum Kohlenhydrate, dafür jedoch viel pflanzliches Eiweiß.
Bisherige Kommentare
 
Caillean vom 30.01.2016.
Kartoffeln sind zwar Kohlenhydrate, aber komplexer als z. B. Nudeln oder Reis. Das heißt, der Körper hat etwas mehr zu tun sie aufzuspalten als bei einfacher Kohlenhydrate. Somit sind sie besser, außerdem haben sie gute Vitamine. Bei mir wirkt sich Kohlenhydrate am Abend auch ungut aufs, aber Kartoffeln sind für mich jedenfalls okay. Ob jetzt Pellkartoffeln, Ofenkartoffeln oder eine Kartoffel-Kohl/Kraut-Pfanne usw. ...
  • Antworten
  • Melden
 
Dagmar Knauer vom 29.01.2016.
Sehr geehrte Damen u. Herren, welche Eiweiß-Alternativen zu " Abendbrot" - s.o. gibt es konkret? Vielen Dank - mfG D.Knauer
  • Antworten
  • Melden
Bild des Benutzers penny_lane_hcp
penny_lane_hcp vom 01.07.2016.
gute frage :)
  • Antworten
  • Melden
  • 1
  • 2
Schreiben Sie einen Kommentar
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
Frosta
Riso Gallo
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
EAT SMARTER Online-Kurse
Schaebens
MyFoodDoctor