Gesunde Ernährung

Mineralstoffe: Tabelle mit allen wichtigen Infos

Von EAT SMARTER
Aktualisiert am 25. Okt. 2025
Mineralstoffe Tabelle © Unsplash/ Madara
Mineralstoffe Tabelle © Unsplash/ Madara

Mineralstoffe sind Nährstoffe, die der Körper nicht herstellen kann. Deshalb ist es besonders wichtig, diese mit Hilfe von Lebensmitteln zu sich zu nehmen. Dabei kann eine Tabelle mit allen wichtigen Mineralstoffen helfen.

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Diesem Thema zugeordnet: Ernährungs-Tipps | Mineralstoffe
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Bisherige Kommentare
 
jürgen august vom 25.08.2014.
dies war mal ein richtig guter artikel
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