Vegetarier werden: die 10 besten Tipps für Einsteiger

Von Leonie Busse
Aktualisiert am 07. Aug. 2025
Vegetarier werden

Studien zufolge haben Vegetarier ein um 40 Prozent niedrigeres Sterblichkeitsrisiko gegenüber denen, die viel Fleisch essen. Es gibt also gute Gründe, Vegetarier zu werden oder zumindest häufiger fleischlos zu essen. Wie können SIe Vegetarier werden oder es schaffen, weniger Fleisch zu essen? Hier kommen zehn Tipps und Tricks.

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Bisherige Kommentare
 
I'm perfect vom 09.02.2016.
Ich möchte auch gern Vegetarierin werden kann mich aber nicht vom Hühnchen und Nuggets trennen hat jemand einen Tipp für mich?
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Zuzanna Gawlik vom 30.08.2018.
Denk einfach dran wie das Hühnchen gefoltert wird oder wie sehr du damit die Umwelt schädigst
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EAT SMARTER vom 10.02.2016.
Hallo I'm perfect, haben Sie schon einmal die fleischlosen Alternativen für Hühnchen und Nuggets von z.B. der Rügelwalder Mühle oder Valess probiert? Das könnte eine Alternative für Sie sein. Viele Grüße von EAT SMARTER
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KatharinaVeggi vom 17.10.2015.
Hallo ich will endlich Veggi werden und da wollte ich euch beten,dass ihr einmal eine Liste machen könnt wo steht was man als Veggi nicht essen darf, würde mich freuen. Vielleicht könnt ihr mir dann so eine Liste schicken unter meiner Email adresse, würde ich freuen liebe grüße aus Graz :))
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EAT SMARTER vom 19.10.2015.
Hallo KatharinaVeggi, solch eine Liste haben wir im Moment leider nicht. Sie finden aber zahlreiche solcher Listen im Internet. Viele Grüße von EAT SMARTER
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