Rezepte-Special des Monats

Die besten Winter-Rezepte von EAT SMARTER

Winter-Rezepte zum schnellen Durchklicken als Rezeptsammlung. Alle Winter-Rezepte mit Bildern bester Qualität.

Rezept-Themen im Winter

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Rezept-Themen im Herbst

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Rezept-Themen im Sommer

Sommer-Rezepte

Grillen-Rezepte

Beeren-Rezepte

Erdbeer-Rezepte

Kirschen-Rezepte

60 Rezepte

Eis-Rezepte

Das finden Sie auf dieser Seite

Alle Rezept-Specials auf einen Blick

Auf dieser Seite finden Sie alle redaktionell zusammengestellten Rezept-Specials von EAT SMARTER. Nach Jahreszeiten geordnet finden Sie hier die Top-Rezept-Themen nach Anöässen oder saisonalen Zutaten.

Beliebte Themen

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Wichtige Infos & Tipps

Meal-Prep-Special

Gesund vorkochen

Ernährungspläne

Rezepte zum Abnehmen

Rezept des Tages

Fast Food ohne Reue

Lángos mit Knoblauch und Käse

(13)

90 Min.

425 kcal

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Hören Sie auf Ihren Bauch – er will weg!

Abnehmkurse gibt es viele. Der EAT SMARTER-Onlinekurs basiert auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Er will Ihnen helfen, gesund und langfristig abzunehmen, damit Sie Ihr Wunschgewicht auf Dauer behalten und keinen Jo-Jo-Effekt erleben.

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Stressfrei kochen mit FRoSTA

Gemeinsam mit FRoSTA stellen wir Ihnen in unseren Wochenplänen leckere Rezeptideen für morgens, mittags und abends vor – so einfach kann smarte Ernährung sein.

Wochenplan für die Kalenderwoche 52

Gesunde Rezepte für morgens, mittags und abends – da ist für jeden etwas dabei!

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Natürlich besser-Blog

Sie möchten gesund leben? In dem Natürlich besser-Blog von Reformhaus® und EAT SMARTER geben wir Ihnen einen Einblick in Themen rund um Gesundheit, Ernährung und Beauty.

7 Tipps für eine entspannte Weihnachtszeit

So hat Weihnachtsstress keine Chance

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Das EAT SMARTER-Abnehmbuch

Auf 400 Seiten findet sich alles, was das Foodie-Herz höher schlagen lässt. Damit wird gesund Abnehmen zum Genuss!

Lieblingszutaten im Dezember

Saisonkalender für Dezember

Rosenkohl, Feldsalat, Birnen, Rote Bete & Co – im Dezember ist der Einkaufskorb prall gefüllt mit jeder Menge Köstlichkeiten! Probieren Sie sich durch die Gemüse- und Obstsaison im Dezember und genießen Sie die Vielfalt in vollen Zügen.

Hat gerade Saison

Kaki

Vitamin-A-Bedarf decken leicht gemacht!

Pastinake

So unterstützt das Wurzelgemüse beim Abnehmen

Cranberries

Beugen Entzündungen vor

Granatapfel

Steckt voller Antioxidantien

Feldsalat

Der Vitamin-C-Spitzenreiter unter den Salaten!

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In 20 Minuten fertig

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32 Rezepte

Gerichte mit nur 5 Zutaten

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Thema des Tages

3 weihnachtliche Brotaufstriche selber machen

Die Zeit der Plätzchen und Stollen ist angebrochen. Damit wir mit dem Weihnachtsfeeling nicht bis zum Nachmittagskaffee warten müssen, versüßen wir uns schon das Frühstück mit diesen drei weihnachtlichen Brotaufstrichen zum Selbermachen.

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Leichtes Mittagessen

Couscous-Pfanne mit Gemüse

(13)

30 Min.

354 kcal

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