Der EAT SMARTER-Ernährungsplan zum Abnehmen
Von EAT SMARTER
Aktualisiert am 08. Aug. 2024
Gesund und lecker essen, dabei aber das ein oder andere Kilo verlieren? Kein Problem, unser EAT SMARTER-Ernährungsplan zum Abnehmen hilft Ihnen dabei. Unsere Experten haben abwechslungsreiche Rezepte für eine Woche zusammengestellt.
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Bisherige Kommentare
EAT SMARTER
vom 24.10.2024.
Hallo sandi80, vielen Dank für die Rückfrage. Tatsächlich gibt es die Funktion nicht. Was vielleicht spannend für Sie sein könnte: In der Premiumversion der App gibt es die Funktion eigene Wochenpläne für 4 Wochen zu speichern. Viele Grüße EAT SMARTER - Antworten
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Jeanshalle63
vom 03.01.2022.
Ich finde ja euren Ernährungsplan ja ganz gut, aber wie soll das ein berufstätiger Mensch umsetzen? Mit dem Frühstück, da kann ich mich ja darauf einlassen, aber zum Mittag? Oder habt Ihr eine Lösung für mich? - Antworten
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julina flschmxnn
vom 11.04.2022.
Vielleicht hilft Meal Prepping, also das Mittagessen für den nächsten Tag abends herrichten oder die doppelte Menge kochen :) - Antworten
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Babavaria
vom 08.01.2021.
Ich darf zum Abnehmen/Gewicht halten max. 1400 Kcal zu mir nehmen. Sinnvoll wäre also eine Funktion, mit der man seinen individuellen Plan zusammenstellen kann. Prinzip: Kcal und ggf. Ernährungsbesonderheiten wie vegan/vegetarisch und/oder Lebensmittel, die enthalten/nicht enthalten sein sollen ein und bekommt den entsprechenden Plan geliefert. Geht ja bei der Einzelrezeptsuche auch. - Antworten
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EAT SMARTER
vom 12.01.2021.
Liebe Babavaria,
vielen Dank für Ihre Anregung. Derzeit ist das leider technisch noch nicht möglich, aber wir haben eine Menge verschiedener Abnehmrezepte im Angebot, da ist für jeden Geschmack und Bedarf etwas dabei. Liebe Grüße von EAT SMARTER - Antworten
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