Der EAT SMARTER-Ernährungsplan zum Abnehmen
Von EAT SMARTER
Aktualisiert am 13. Jun. 2024
Gesund und lecker essen, dabei aber das ein oder andere Kilo verlieren? Kein Problem, unser EAT SMARTER-Ernährungsplan zum Abnehmen hilft Ihnen dabei. Unsere Experten haben abwechslungsreiche Rezepte für eine Woche zusammengestellt.
Bisherige Kommentare
SVA01
vom 07.05.2015.
Hallo EAT SMARTER Team,
solch eine Option würde bestimmt nicht nur ich sehr begrüßen :) - Antworten
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Kyouki
vom 03.04.2015.
Hat leider zu viele Kalorien für mich. Mein Körper ist der Ansicht, bei 1500kcal Fettpolster anzulegen. Selbst bei Low Carb und 3 mal die Woche Fitness-Studio war einfach nicht mehr raus zu holen :/ - Antworten
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Marvin
vom 21.06.2015.
Waaaaas also bei 1500 kcal zunehmen is doch so gut wie unmöglich :0 ich nehme täglich 3000-4000 zu mir und nehme nicht zu allerdings bin ich auch Gärtner immer auf den Beinen immer am schleppen und immer am essen auch. Ich verstehe zwar nicht wo bei dir die Energie ab bleibt aber würde mich über eine nähere Erklärung freuen. ;D - Antworten
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4myengel
vom 21.02.2015.
endlich mal ein Ernährungsplan der sogar meinen Mann begeistert hat abzunehmen. Ich selber verzichte auf die Snacks. Es schmeckt und ist gut in den Alltag einzubringen.
Weiter mit so tollen Tipps
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EAT SMARTER
vom 23.02.2015.
Hallo 4myengel,
das ist toll! Herzlichen Dank für das Kompliment. Viele Grüße von EAT SMARTER - Antworten
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