Der EAT SMARTER-Ernährungsplan zum Abnehmen
Von EAT SMARTER
Aktualisiert am 08. Aug. 2024
Gesund und lecker essen, dabei aber das ein oder andere Kilo verlieren? Kein Problem, unser EAT SMARTER-Ernährungsplan zum Abnehmen hilft Ihnen dabei. Unsere Experten haben abwechslungsreiche Rezepte für eine Woche zusammengestellt.
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Bisherige Kommentare
utehue
vom 14.06.2020.
Leider lassen sich die nachfolgenden Seiten mit den Rezepten gerade nicht öffnen :-( - Antworten
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EAT SMARTER
vom 17.06.2020.
Liebe utehue,
es handelte sich um ein kurzfristiges, technisches Problem und sollte jetzt wieder gehen. Liebe Grüße von EAT SMARTER - Antworten
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Annelie Bischoff
vom 30.11.2017.
Meiner Meinung nach muss man die Ernährungspläne immer individuell erstellen, da jeder einem individuellen Stoffwechseltypen entspricht. Ich habe meinen Typ bestimmen lassen und bin Meta-Typ Gamma. Esse viele Kohlenhydrate und weniger Fett und Eiweiß und hab seitdem echt gut abgenommen. Bin auf jeden Fall motiviert und werde weiter machen! - Antworten
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Rebeca Platzer
vom 17.03.2017.
Ziel erreicht: von 92 auf 65 kg mit diesem Abnehmprogramm: Es ging alles so weiter und schneller als erwartet. Nur ich selber bin verantwortlich für mein Gewicht. - Antworten
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Lea1290
vom 07.01.2018.
Wow super
Wie lange hast du für diese Gewichtsreduktion gebraucht? - Antworten
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