Wissenschaftlich geprüft

Ernährung bei Fettleber

Von Maren Baumgarten mit Expertenrat von Dr. med. Matthias Riedl
Aktualisiert am 06. Okt. 2022
© Unsplash/ Ella Olsson
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Durch die richtige Ernährung kann sich eine Fettleber vollständig zurückbilden und Folgeerkrankungen verhindert werden. EAT SMARTER verrät Ihnen, wie die sich bei einer Fettleber richtig ernähren.

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Liebe Nicole, da dies ein sehr spezielles Thema ist, informieren Sie sich hierzu bitte bei Ihrer:m Ärztin/Arzt. Alternativ ist auch eine Ernährungsberatung eine gute Möglichkeit. Viele Grüße von EAT SMARTER
 
Wie soll ich mich bei einer Fructoseintoleranz und Laktoseintoleranz ernähren, um einer Fettleber vorzubeugen?
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Liebe Karo52, hierzu sollten Sie mit Ihrer Hausärztin/Ihrem Hausarzt sprechen. Der Rat einer Ernährungsmedizinerin/eines Ernährungsmediziners oder eine Ernährungsberatung wären ebenfalls denkbar. Viele Grüße von EAT SMARTER
 
Moin, meine Leberwerte sind stark gestiegen. Alles fing 2015 mit meiner Rheumatoiden Atritis an fie lämgere Zeit als Athrose abgetan wurde und die Einahme von MTX und Cortison u. A.. Dann folgte Fibromyalgie und bald darauf eine Diabetis mellitus. Jetzt bekomme ich seit ein paar Jahren Biologika, die ich besser vertrage Nun ist mein Blutdruck zu hoch bzw. mein Puls. Die Fettleber hab ich schon länger.. Ich versuche jetzt mit Haferflocken, viel Gemüse, Wasser ind grünen Tee die Leberwerte on den Griff zu bekommen. Bewegung ist seit Monaten nicht drin, weil ich Probleme Rücken habe. Im November steht eine Knochendichtemessung an... Wie soll man sich ernähren, bei sovielen verschiedenen Krankheiten? Ich denke, es ist erstmal das Beste, Gewicht zu verlieren, oder eas meint Ihr?
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Liebe:r Krümel-eule, eine Beratung von einer Ärztin/einem Arzt oder eine:r Ernährungsberater:in wäre hier sicher sinnvoll. So können Sie gemeinsam die besten Vorgehensweisen für Sie herausfinden. Viele Grüße von EAT SMARTER
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