Staudensellerie Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

1.585 Staudensellerie Rezepte von EAT SMARTER

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Protein-Kick zum Mittag

Bibimbap-Bowl mit Rindfleisch und Gemüse

(14)

45 Min.

728 kcal

Gesundes Grundrezept

Weißkohl-Kimchi

(13)

35 Min.

4355 Min.

66 kcal

Stärkender Eiweiß-Kick

Grundrezept Chili con Carne

(13)

30 Min.

90 Min.

475 kcal

Erfrischender Vitamin-Kick

Healthy Green-Shot

(12)

15 Min.

33 kcal

100

Kurbelt den Stoffwechsel an

Grüner Sirtfood-Smoothie

(12)

10 Min.

73 kcal

100

Vegetarisch für Genießer

Gefüllte Sellerieschnitzel an Ofengemüse und Linsen

Gewinnerrezept von Karin Henning

(11)

60 Min.

565 kcal

Klassiker mal anders

Salat aus Gemüsenudeln

(11)

25 Min.

465 kcal

100

Feine Gemüseküche

Gemüse-Kimchi

(10)

40 Min.

5800 Min.

252 kcal

Klassiker für Vegetarier

Vegetarische Lasagne – smarter

mit Seitan und Spinat

(9)

40 Min.

90 Min.

633 kcal

Stärkender Eiweiß-Kick

Kokos-Fisch-Topf mit Garnelen

(9)

45 Min.

624 kcal

Herzhafter Reisauflauf mit Pute und Stangensellerie

(7)

40 Min.

90 Min.

788 kcal

Couscous-Linsensalat

(6)

25 Min.

174 kcal

Seelenwärmer

Weißkohl-Kichererbsen-Topf

(6)

45 Min.

359 kcal

Italienische Gemüsesuppe mit Gnocchi

(6)

25 Min.

50 Min.

Erfrischend und leicht

Ceviche von weißem Fisch

mit Gemüse und Limettensaft

(5)

35 Min.

220 Min.

187 kcal

Figurbewusst genießen

Apfel-Süßkartoffel-Salat mit Walnüssen

(5)

20 Min.

35 Min.

536 kcal

Klassiker für Vegetarier

Pasta mit Gemüse-Tomaten-Pesto

(5)

30 Min.

459 kcal

100

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Italienischer Bohnen-Thunfisch-Salat

mit Sellerie und Tomaten

(4)

60 Min.

780 Min.

400 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Asiatischer Hähnchensalat

mit Chili und Sesam

(4)

50 Min.

60 Min.

303 kcal

Feine Gemüseküche

Gefüllte Auberginen mit Quinoa und Granatapfelkernen

(4)

25 Min.

45 Min.

538 kcal

Besonders eiweißreich

Zander mit Linsengemüse

(4)

30 Min.

75 Min.

327 kcal

Pflanzliche Protein-Power

Warmer Linsensalat mit Schafskäse

(4)

35 Min.

542 kcal

Smarter Klassiker

Mediterrane Gemüsebrühe

(Grundrezept)

(3)

40 Min.

120 Min.

17 kcal

100

Gesunder Mittelmeergenuss

Vegetarische Lasagne

(3)

45 Min.

105 Min.

735 kcal

Für die ganze Familie

Nudeln mit Bolognese-Soße

(3)

25 Min.

55 Min.

579 kcal

Sommerlicher Nudelsalat

(3)

25 Min.

40 Min.

427 kcal

Figurbewusst genießen

Reisbowl mit Kurkumagemüse, Babyspinat, Erdnussdip und Mango

(3)

35 Min.

477 kcal

Klassiker für Vegetarier

Vegetarisches Chili mit Reis

(3)

40 Min.

520 kcal

Smarte Hausmannskost

Pasta mit Hackfleischsauce (Bolognese)

(3)

30 Min.

80 Min.

691 kcal

Erfrischend und leicht

Rucola-Sellerie-Smoothie

(3)

10 Min.

160 kcal

100

Klassiker mal anders

Hasselback-Rote-Bete

(3)

25 Min.

60 Min.

352 kcal

Seelenwärmer

Kürbissuppe Grundrezept

(3)

40 Min.

60 Min.

403 kcal

Tomatensoße

(3)

10 Min.

35 Min.

100 kcal

Ideal nach dem Sport

Thunfischsalat mit Oliven und Essig-Öl-Dressing

(2)

20 Min.

282 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Ofentomaten mit Thunfisch-Kapern-Creme

und Blattsalaten

(2)

45 Min.

150 Min.

195 kcal

Bunter Gemüsesalat mit Grünen Bohnen Linsen und Schafskäse

(2)

80 Min.

850 Min.

439 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Reis mit Hähnchen und Gemüse

(2)

50 Min.

586 kcal

100

Protein-Power am Abend

Hackfleisch-Cannelloni

(2)

40 Min.

80 Min.

688 kcal

Gute-Laune-Rezept

Feurige Bananensuppe aus der Karibik

(2)

30 Min.

50 Min.

272 kcal

Graupenpfanne mit Gemüse und Pilzen

(2)

90 Min.

Wraps mit Gemüse und Salami

(2)

30 Min.

171 kcal

Gesunder Feierabend

Lasagne mit Hähnchenbolognese

(2)

45 Min.

120 Min.

514 kcal

Hirschgulasch mit Wirsinggemüse und Steinpilzen

(2)

45 Min.

165 Min.

806 kcal

Smarte Hausmannskost

Rindfleisch-Eintopf mit Gemüse

(2)

30 Min.

150 Min.

462 kcal

100

Seelenwärmer

Klassische Lasagne

(2)

40 Min.

80 Min.

693 kcal

Bauchschmeichler

Kimchi

(2)

35 Min.

55 kcal

Ideal nach dem Sport

Chili con Carne mit Koriandergrün

(2)

30 Min.

90 Min.

524 kcal

Vegan abnehmen

Reis-Gemüse-Pfanne mit Avocado-Limetten-Pesto

(2)

35 Min.

464 kcal

Unsere Staudensellerie-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Staudensellerie-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Probieren Sie doch mal unsere Apfel-Kirsch-Cocktail mit Staudensellerie oder die Spaghetti mit Pilz-Bolognese mit Staudensellerie. Denn Staudensellerie tragt mit seinem Anteil an Kalium zu Ihrer Gesundheit bei. Unsere Staudensellerie-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Staudensellerie-Rezepte.