Ernährung bei Fettleber

Lieber Alfred.Ihr Arzt hat vergessen zu erwähnen,dass aus Alkohol die Leber erstmals Zucker macht.Die Verstoffwechslungsvorgang durchläuft verschiedene Etappen.Ich werde immer hellhörig,wenn der Dok mich nicht ganz so ernst nimmt.Drum bevorzuge ich meinerseits das Mitdenken bei allen Belangen! ?Mililiter Alkohol ergibt ? Gramm Zucker,ist die Frage,und das sind zusätzliche Kalorien,die dann von der Leber wiederum als FETT eingelagert werden. Alles Gute auf dem WEG! A.K.

Liebe Gabi.Ich fühle mit Dir! Da es mir sehr ähnlich geht,bin ich in meiner Verzweiflung auf die Idee gekommen,dass ich früh morgens gegen die kälte schön eingemummelt auf eine ausgiebeige Walkingrunde gehen könnte,da mich keiner anstarren kann in der Dunkelheit,auch keine Bekannte anzutreffen sind,und auf der Buslinie fühle ich mich sicher,falls mir schlecht wird,kann ich nach Hause fahren.Inzwischen,nach drei Monaten hab ich die ersten 13 Kilos verbraten,und ich mag meine Waage wieder!könntest Du dir sowas für dich auch vorstellen?Wünsche Dir alles Gute!A. K.