Chia-Samen vs. Brauner Reis

Superfoods: Der große Vergleich

Von EAT SMARTER
Aktualisiert am 19. Sep. 2022
Chia-Samen

Superfoods sind gerade in aller Munde, denn sie gelten als besonders gesund. Doch sind sie wirklich so viel reicher an Nährstoffen als „herkömmliche Lebensmittel“? Wir machen den Vergleich und sagen Ihnen, wo Superfoods gewinnen und wo sie verlieren.

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Diesem Thema zugeordnet: Superfoods | News
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Chia-Samen sind als Superfood in aller Munde. Denn die kleinen Samen enthalten viele wertvolle Nährstoffe. Doch lässt sich mit Hilfe von Chia-Samen auch Gewicht verlieren?
Bisherige Kommentare
 
Roland K. vom 06.10.2014.
Hallo Doris ! Danke für die Info! Leider ist Sahne für mich persönlich in veganen Zeiten nicht möglich und Fett bezieht nach meinen Informationen nur auf tierisches Fett.Hast du einen Tipp im veganen Bereich? Ich habe nämlich nie etwas gefunden.
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