Wissenschaftlich geprüft

Kakao

Von Katrin Koelle
Aktualisiert am 21. Dez. 2022
Kakao

Wer einmal echten Kakao getrunken hat, will meistens mehr davon. Dass er so köstlich nach Schokolade schmeckt, ist keineswegs Zufall: Kakao ist nämlich der Stoff, aus dem die Leckerei gemacht wird.

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Bild des Benutzers EAT SMARTER
Liebe/r füttermichmitsoba, vielen Dank für Ihren Beitrag. Sie haben Recht, das war ein wenig ungenau ausgedrückt. Kakao enthält Tryptophan, das die Blut-Hirn-Schranke durchqueren und dann im Gehirn in Serotonin umgewandelt werden kann – nicht Serotonin selbst. Wir hoffen, es ist nun verständlicher. Liebe Grüße von EAT SMARTER
 
Nach neuesten Erkenntnissen hemmt Kuhmilch die guten Stoffe im Kakao. Meine Empfehlung wäre daher eine Pflanzenmilch zu nutzen, die einem schmeckt :-) https://www.wissenschaft.de/umwelt-natur/milch-blockiert-aufnahme-gesundheitsfoerdernder-antioxidantien-aus-schokolade/
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