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Der EAT SMARTER-Ernährungsplan zum Abnehmen

Von EAT SMARTER
Aktualisiert am 14. Mai. 2020
Ernährungsplan zum Abnehmen

Gesund und lecker essen, dabei aber das ein oder andere Kilo verlieren? Kein Problem, unser EAT SMARTER-Ernährungsplan zum Abnehmen hilft Ihnen dabei. Unsere Experten haben abwechslungsreiche Rezepte für eine Woche zusammengestellt.

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Übersicht zu diesem Artikel

 
das sind für mich pro Tag zu viele Kalorien, mein tagesbedarf liegt man grade bei 1400 gemessen anhand meiner Größe, Gewicht und tägliche Aktivität.
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