Wie schnell nimmt man ab, wenn man gar nichts isst?

Von EAT SMARTER

Aktualisiert am 12. Nov. 2021

In den ersten drei Tagen kann der Zeiger der Waage um bis zu 6 Kilo runtergehen. Große, schwergewichtige Zeitgenossen verlieren in Ausnahmefällen sogar noch mehr. Zuerst verschwinden die Pfunde, die in Form von Nahrungsresten im Verdauungstrakt stecken.

Bisherige Kommentare

Mähdrescher vom 15.04.2015.

Sehr viele wichtige Informationen.

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Sophie291 vom 02.01.2014.

hallo, ich bin 17 und wiege zwischen 49 und 50 kilo, trotzdem bin ich sehr unzufrieden mit meiner figur... was kann ich machen, außer weniger essen? also was für sport?

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Natalie vom 01.11.2012.

Also ich bin jetzt erst 12 und wiege 58.0 Kilo. ICh mache sehr viel Sport ... 3x in der Woche Fußball und ich liebe es . Ich habe immer eine eins in Sport . Trotzdem weiß ich das ich normal gewichtig bin !!! Aber weil ich einen kleinen Bauch hab e, möchte ich bis August in weg haben . Aber wie ??? :=)

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sunnshine vom 11.08.2013.

hey ich bin auch 12 und spiele 3 mal in der woche fußball und ich wiege 54kg ich mache jeden tag 35 zitups (kp wie man das schreibt) versuch es einfach mal viel glück beim abnehme n :)

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