Cholesterin
Helfen Sojaprodukte, den Cholesterinspiegel zu senken?
Helfen Sojaprodukte, den Cholesterinspiegel zu senken?
Eindeutig ja, denn sie sind cholesterinfrei. Vor allem aber, wenn sie fett- und cholesterinreiche tierische Lebensmittel ersetzen. EAT SMARTER erklärt Ihnen wie das ganz einfach geht.
Darf man bei erhöhtem Cholesterin Eier essen?
Darf man bei erhöhtem Cholesterin Eier essen?
Ja und nein: Tatsächlich erhöht der Verzehr eines Eis den Cholesterinspiegel. Aber EAT SMARTER erklärt, worauf es bei dieser Frage genau ankommt und wann Sie beruhigt Eier essen können.
Wie hängen Stress und Cholesterin zusammen?
Wie hängen Stress und Cholesterin zusammen?
Stress hat viele Auswirkungen auf unseren Organismus. Auch der Cholesterinspiegel wird durch Stress beeinflusst. EAT SMARTER zeigt, wie durch Stress die Cholesterinwerte ansteigen.
Wie kann man gesättigte Fettsäuren einsparen?
Wie kann man gesättigte Fettsäuren einsparen?
Viele Menschen fragen sich: Kann man gesättigte Fettsäuren einsparen? Man kann und EAT SMARTER verrät, wie es funktioniert.
Cholesterinwerte-Tabelle auf einen Blick
Cholesterinwerte-Tabelle auf einen Blick
In dieser Cholesterin-Tabelle finden Sie die cholesterinreichsten Lebensmittel auf einen Blick.
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