EAT SMARTER Gewinnspiele

Wenn es zwei Dinge gibt, die an den Feiertagen nicht zu kurz kommen dürfen, dann sind es diese: Zeit mit den Liebsten und feinster Genuss. In Zusammenarbeit mit Grana Padano DOP stellen wir Ihnen hier fünf Gerichte vor, die genau das vereinen, denn sie sind unkompliziert zuzubereiten und bringen doch echten Weihnachtsglanz auf den Tisch. Passend dazu verlosen wir zwei Grana Padano Genussboxen im Gesamtwert von circa 200 Euro.

"Das schlägt mir auf den Magen": Dieser Ausdruck kommt nicht von ungefähr. Wie wir uns fühlen, beeinflusst nicht nur, was wir essen, sondern unsere Ernährung kann auch Erkrankungen wie Depressionen, Angststörungen und Co begünstigen. In seinem neuen Buch „Das Psyche-Darm-Paradox“ erklärt Dr. Matthias Riedl anschaulich und auf Basis aktueller Studien die Zusammenhänge und gibt praxisnahe Tipps. Wir verlosen zehn Exemplare im Gesamtwert von 240 Euro.

Joghurt ist ein echter Allrounder und verleiht vielen Gerichten mit seiner cremigen Frische das gewisse Etwas. Doch wie passt das Milchprodukt in eine nachhaltige, klimabewusste Ernährung? Das beantwortet Agrarwissenschaftlerin und Nachhaltigkeitsreferentin Nora Lahmann am 20.11. in unserem Cook & Talk auf Instagram – und bereitet dabei mit EAT SMARTER-Chefredakteurin Iris Lange-Fricke ein ofengeröstetes Gemüse mit einer Kichererbsen-Joghurt-Sauce zu

Haben Sie den Durchblick im Schneegestöber? Gemeinsam mit Reformhaus® stellen wir Ihnen tolle Produkte vor, um gut durch den Winter zu kommen – und wenn Sie die Schneeflocken richtig zählen, können Se sich die Chance auf einen von fünf Gutscheinen für den Reformhaus® Shop oder das Reformhaus® in Ihrer Nähe im Gesamtwert von 200 Euro sichern. Machen Sie jetzt mit!

Die Tore zu den Weingütern der Region sind jederzeit geöffnet und Wandern, Radfahren und Kostproben in den zahlreichen Vinotheken sind nur einige der vielen Freizeitmöglichkeiten. Wer auch zu Hause in den Genuss kommen möchte, sollte sich nicht die Chance entgehen lassen, bei unserem Gewinnspiel eines von sechs Genuss-Paketen im Gesamtwert von 210 Euro zu ergattern.

Kein Wunder, dass Pistazien gerade so beliebt sind: Sie schmecken nicht nur köstlich und sind super vielseitig. Die kleinen Kerne sind auch ein echter Geheimtipp für eine gesunde Ernährung. Gemeinsam mit der Ökotrophologin Prof. Dr. Wiebke Elsner zeigen wir Ihnen am 30. Oktober im Rahmen unseres Live Cookings, wie vielseitig Pistazien sind. Erfahren Sie außerdem, warum sie eine echte Bereicherung für Ihren Speiseplan sind, wenn Sie fit und vital altern möchten.

Frische Pasta, direkt aus dem Kühlregal, um daraus ganz easy köstliche Gerichte zu zaubern: Das bieten die vielfältigen Sorten von Steinhaus. Die Produktlinie Pasta Rustica feiert jetzt ihren 18. Geburtstag – und Sie können mitfeiern! Denn mit etwas Glück gehören Sie zu den Gewinnern von coolen Städtetrips oder Pasta-Party-Paketen im Gesamtwert von 20.000 Euro.

Gerade jetzt, in der festlichen Jahreszeit, darf es gerne auch mal ein Gläschen zum Anstoßen sein. Und was veredelt den Moment besser als ein elegantes Prickeln im Glas? Welche Schaumweine es gibt und warum Sie beim Entkorken nicht erst in die Ferne schweifen müssen, erklären wir Ihnen hier. Passend dazu verlosen wir fünf Fest-Pakete mit je drei Flaschen Winzersekt, einem Sektflaschenverschluss, dem Weinberater PAUL sowie einem Jahresabo der EAT SMARTER-Zeitschrift im Wert von je 90 Euro.