Matjesfilet Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
198 Matjesfilet Rezepte
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Kartoffelsalat mit Bohnen und Matjes Rezept
Kartoffelsalat mit Bohnen und Matjes
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20 Min.

45 Min.

571 kcal

9,1
Matjesfilets auf Rettich-Rucola-Salat Rezept
Matjesfilets auf Rettich-Rucola-Salat
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20 Min.

20 Min.

591 kcal

9,6
Gefüllter Rettich Rezept
Gefüllter Rettich
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30 Min.

55 Min.

327 kcal

9,5
Matjes-Salat Rezept
Matjes-Salat
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15 Min.

27 Min.

7,1
Matjes mit Zwiebeln Rezept
Matjes mit Zwiebeln
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15 Min.

15 Min.

537 kcal

8,5
Matjes-Bohnensalat Rezept
Matjes-Bohnensalat
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20 Min.

785 Min.

747 kcal

8,5
Matjes mit Speckbohnen Rezept
Matjes mit Speckbohnen
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20 Min.

20 Min.

1651 kcal

7,5
Matjes-Gemüsesalat Rezept
Matjes-Gemüsesalat
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25 Min.

25 Min.

790 kcal

8,8
Gemischter Matjessalat Rezept
Gemischter Matjessalat
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20 Min.

20 Min.

9,8
Matjes mit Joghurtsahne und Apfel Rezept
Matjes mit Joghurtsahne und Apfel
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140 Min.

140 Min.

757 kcal

8,7
Matjes in Dill-Quarkcreme Rezept
Matjes in Dill-Quarkcreme
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20 Min.

200 Min.

745 kcal

7,9
Matjes-Bruschette mit Ei und Tomaten Rezept
Matjes-Bruschette mit Ei und Tomaten
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30 Min.

30 Min.

647 kcal

8,3
Matjessalat mit Kartoffeln Rezept
Matjessalat mit Kartoffeln
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30 Min.

30 Min.

941 kcal

9,5
Matjessalat Rezept
Matjessalat
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15 Min.

15 Min.

9,8
Marinierter Matjes Rezept
Marinierter Matjes
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20 Min.

1460 Min.

736 kcal

6,6
Matjes-Gurkensalat Rezept
Matjes-Gurkensalat
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25 Min.

25 Min.

733 kcal

9,3
Heringssalat Rezept
Heringssalat
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20 Min.

80 Min.

368 kcal

8,9
Bunter Fischsalat Rezept
Bunter Fischsalat
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120 Min.

120 Min.

8,5
Matjes in süßsaurer Sahnesauce Rezept
Matjes in süßsaurer Sahnesauce
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45 Min.

45 Min.

676 kcal

9,1
Labskaus-Bruschette mit Roter Bete Rezept
Labskaus-Bruschette mit Roter Bete
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90 Min.

450 Min.

8,8
Kartoffelsalat mit Fisch und Fleisch Rezept
Kartoffelsalat mit Fisch und Fleisch
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10 Min.

10 Min.

784 kcal

8,8
Rösti mit Matjessalat Rezept
Rösti mit Matjessalat
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50 Min.

50 Min.

9,4
Matjes mit Ei Rezept
Matjes mit Ei
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75 Min.

75 Min.

743 kcal

7,9
Bohnen-Matjessalat Rezept
Bohnen-Matjessalat
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25 Min.

25 Min.

781 kcal

8,6
Spargel mit verschiedenen Saucen Rezept
Spargel mit verschiedenen Saucen
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50 Min.

50 Min.

7,7
Labskaus auf Röstbrot Rezept
Labskaus auf Röstbrot
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90 Min.

90 Min.

8,8
Gefüllte Piroggen mit Hering Rezept
Gefüllte Piroggen mit Hering
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45 Min.

175 Min.

1100 kcal

7,5
Heringssalat mit Roter Bete und Apfel Rezept
Heringssalat mit Roter Bete und Apfel
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20 Min.

40 Min.

754 kcal

8,2
Matjessalat mit Äpfeln Rezept
Matjessalat mit Äpfeln
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25 Min.

40 Min.

8,5
Rote Bete-Matjessalat Rezept
Rote Bete-Matjessalat
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20 Min.

70 Min.

859 kcal

8,4
Matjessalat mit Bohnen, Birnen und Speck Rezept
Matjessalat mit Bohnen, Birnen und Speck
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40 Min.

65 Min.

878 kcal

8,1
Rote Bete-Matjessalat Rezept
Rote Bete-Matjessalat
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35 Min.

140 Min.

391 kcal

8,9
Rösti mit Matjes und Sauerrahmcreme Rezept
Rösti mit Matjes und Sauerrahmcreme
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40 Min.

60 Min.

715 kcal

8,4
Blattsalat mit Matjes Rezept
Blattsalat mit Matjes
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20 Min.

20 Min.

322 kcal

8,9
Feiner Heringssalat Rezept
Feiner Heringssalat
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20 Min.

80 Min.

2 kcal

4,6
Roter Matjessalat Rezept
Roter Matjessalat
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40 Min.

40 Min.

1259 kcal

8,2
Klassischer roter Heringssalat Rezept
Klassischer roter Heringssalat
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55 Min.

85 Min.

218 kcal

9,0
Matjes mit Pellkartoffeln Rezept
Matjes mit Pellkartoffeln

und Specksauce

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25 Min.

25 Min.

436 kcal

8,0
Mango-Matjes mit Curry Rezept
Mango-Matjes mit Curry
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120 Min.

120 Min.

7,2
Matjes in Joghurt-Sahne-Creme Rezept
Matjes in Joghurt-Sahne-Creme
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20 Min.

270 Min.

690 kcal

8,2
Matjesspieße auf Pusztasalat Rezept
Matjesspieße auf Pusztasalat
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30 Min.

150 Min.

395 kcal

8,4
Matjesfilets in Pfeffersauce Rezept
Matjesfilets in Pfeffersauce
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35 Min.

35 Min.

9,4
Matjes mit grünen Bohnen, Pellkartoffeln und Specksauce Rezept
Matjes mit grünen Bohnen, Pellkartoffeln und Specksauce
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55 Min.

55 Min.

1174 kcal

9,2
Endiviensalat mit Matjes Rezept
Endiviensalat mit Matjes
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30 Min.

90 Min.

422 kcal

9,2
Sherry-Matjes Rezept
Sherry-Matjes

mit Kräuter-Joghurt-Sauce

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30 Min.

30 Min.

712 kcal

8,0
Matjesbrötchen Rezept
Matjesbrötchen
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10 Min.

10 Min.

438 kcal

7,5
Matjesfilets gebraten Rezept
Matjesfilets gebraten
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20 Min.

20 Min.

1847 kcal

7,9
Heringssalat nach Hausfrauenart Rezept
Heringssalat nach Hausfrauenart
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15 Min.

50 Min.

484 kcal

9,3

Unsere Rezepte mit Matjesfilet sind nicht nur lecker, sondern auch äußerst gesund. Die Omega-3-Fettsäuren im Matjesfilet sind der beste Schutz für Herz- und Blutgefäße. Und super für Haut und Haare. Daher sind die Rezepte mit Matjesfilet von EAT SMARTER  perfekt für eine gesunde Ernährung, die den Körper stärkt. Versuchen Sie doch einmal unseren Matjessalat auf Crostini, den Matjes auf Meerrettichquark oder den Labskaus - smarter. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte mit Matjesfilet in den unterschiedlichsten Varianten. In Listenform auf dieser Seite, finden Sie all unsere Rezepte mit Matjesfilet.

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