Matjesfilet Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

151 Matjesfilet Rezepte von EAT SMARTER

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Labskaus

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80 Min.

916 kcal

Matjesspieße mit Kartoffelsalat

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45 Min.

Meerettich-Bohnen

zu Matjes

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20 Min.

50 Min.

424 kcal

Matjestopf

mit Rotwein-Zwiebeln

(0)

30 Min.

90 Min.

974 kcal

Matjes

mit Bohnensalat

(0)

40 Min.

90 Min.

786 kcal

Eingelegter Matjes mit Fenchel und Thymian

(0)

20 Min.

500 Min.

656 kcal

Matjes-Krabben-Rührei

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15 Min.

Matjes in Curry-Rahm

(0)

15 Min.

45 Min.

514 kcal

Matjes mit Dill-Gurken-Quark

(0)

30 Min.

772 kcal

Matjeshäppchen

(0)

30 Min.

Kartoffelplätzchen mit Matjessalat

(0)

55 Min.

Blattsalat mit Hering

(0)

20 Min.

433 kcal

Kartoffel-Matjesalat

(0)

30 Min.

120 Min.

732 kcal

Matjes mit Frucht

(0)

25 Min.

55 Min.

204 kcal

Weihnachtlicher Heringssalat mit Apfel, Gurken und Joghurtdressing

(0)

20 Min.

80 Min.

659 kcal

Salat vom Hering mit Zwiebel und Apfel

(0)

35 Min.

866 kcal

Matjessalat

(0)

20 Min.

376 kcal

Pikanter Matjes-Salat

(0)

25 Min.

85 Min.

580 kcal

Matjes mit Kartoffeln, Apfel und Zwiebel

(0)

25 Min.

85 Min.

933 kcal

Gut für's Herz

Scandi-Bowl mit Matjes und Ringelbete

(15)

20 Min.

422 kcal

Smarter Klassiker

Einfache Kartoffelpuffer

mit Hering

(2)

50 Min.

587 kcal

Heringssalat mit Roter Bete und Apfel

(1)

20 Min.

40 Min.

755 kcal

Enthält viele gute Fette

Heringssalat mit Kefirsauce

(1)

20 Min.

395 kcal

Smart snacken

Brote mit Eieraufstrich, Hering und Radieschen

(11)

25 Min.

275 kcal

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Matjessalat mit Roter Bete

(4)

20 Min.

95 Min.

623 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Papaya auf Matjes im Glas

(1)

20 Min.

80 Min.

475 kcal

Labskaus

(0)

60 Min.

150 Min.

Apfel-Gurkensmoothie

(0)

30 Min.

152 kcal

Gefüllter Rettich

(0)

30 Min.

55 Min.

327 kcal

Matjessalat

(0)

15 Min.

Heringssalat

(0)

20 Min.

80 Min.

368 kcal

Kartoffelsalat mit Fisch und Fleisch

(0)

10 Min.

784 kcal

Gefüllte Piroggen mit Hering

(0)

45 Min.

175 Min.

1100 kcal

Matjessalat mit Äpfeln

(0)

25 Min.

40 Min.

Rote Bete-Matjessalat

(0)

20 Min.

70 Min.

859 kcal

Blattsalat mit Matjes

(0)

20 Min.

323 kcal

Labskaus-Bruschette mit Roter Bete

(0)

90 Min.

450 Min.

Labskaus auf Röstbrot

(0)

90 Min.

Rote Bete-Matjessalat

(0)

35 Min.

140 Min.

391 kcal

Matjes-Bohnensalat

(0)

20 Min.

785 Min.

748 kcal

Matjes-Gemüsesalat

(0)

25 Min.

792 kcal

Matjes in Dill-Quarkcreme

(0)

20 Min.

200 Min.

745 kcal

Matjes mit Ei

(0)

75 Min.

743 kcal

Matjes-Salat

(0)

15 Min.

27 Min.

Rösti mit Matjes und Sauerrahmcreme

(0)

40 Min.

60 Min.

715 kcal

Matjes-Bruschette mit Ei und Tomaten

(0)

30 Min.

647 kcal

Matjes in süßsaurer Sahnesauce

(0)

45 Min.

676 kcal

Matjes mit Zwiebeln

(0)

15 Min.

537 kcal

Unsere Rezepte mit Matjesfilet sind nicht nur lecker, sondern auch äußerst gesund. Die Omega-3-Fettsäuren im Matjesfilet sind der beste Schutz für Herz- und Blutgefäße. Und super für Haut und Haare. Daher sind die Rezepte mit Matjesfilet von EAT SMARTER perfekt für eine gesunde Ernährung, die den Körper stärkt. Versuchen Sie doch einmal unseren Matjessalat auf Crostini, den Matjes auf Meerrettichquark oder den Labskaus - smarter. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte mit Matjesfilet in den unterschiedlichsten Varianten. In Listenform auf dieser Seite, finden Sie all unsere Rezepte mit Matjesfilet.