Matjesfilet Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
198 Matjesfilet Rezepte
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Glasnudelsalat mit Hering Rezept
Glasnudelsalat mit Hering
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30 Min.

30 Min.

534 kcal

8,1
Verschiedene Fisch-Häppchen Rezept
Verschiedene Fisch-Häppchen
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20 Min.

20 Min.

191 kcal

8,4
Matjes mit Joghurtsauce und Kartoffeln Rezept
Matjes mit Joghurtsauce und Kartoffeln
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35 Min.

35 Min.

806 kcal

8,9
Matjes mit Gemüse und Speck Rezept
Matjes mit Gemüse und Speck
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30 Min.

30 Min.

1281 kcal

8,5
Matjessalat mit Apfel Rezept
Matjessalat mit Apfel
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130 Min.

130 Min.

644 kcal

8,7
Labskaus Rezept
Labskaus
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80 Min.

80 Min.

916 kcal

9,1
Matjes-Radieschensalat mit Apfel Rezept
Matjes-Radieschensalat mit Apfel
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85 Min.

85 Min.

767 kcal

8,6
Matjes Rezept
Matjes
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5 Min.

5 Min.

537 kcal

8,5
Bohnen-Zwiebel-Salat mit Matjes Rezept
Bohnen-Zwiebel-Salat mit Matjes
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45 Min.

45 Min.

8,9
Matjesspieße mit Kartoffelsalat Rezept
Matjesspieße mit Kartoffelsalat
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45 Min.

45 Min.

8,7
Meerettich-Bohnen Rezept
Meerettich-Bohnen

zu Matjes

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20 Min.

50 Min.

423 kcal

8,8
Matjestopf Rezept
Matjestopf

mit Rotwein-Zwiebeln

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30 Min.

90 Min.

974 kcal

7,5
Matjes Rezept
Matjes

mit Bohnensalat

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40 Min.

90 Min.

786 kcal

9,8
Pfannkuchen mit Matjessalat Rezept
Pfannkuchen mit Matjessalat
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60 Min.

60 Min.

876 kcal

7,9
Burgunderheringe Rezept
Burgunderheringe
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20 Min.

20 Min.

1468 kcal

6,4
Eingelegter Matjes mit Fenchel und Thymian Rezept
Eingelegter Matjes mit Fenchel und Thymian
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20 Min.

500 Min.

655 kcal

6,9
Matjes-Krabben-Rührei Rezept
Matjes-Krabben-Rührei
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15 Min.

15 Min.

7,6
Matjes-Happen mit Meerrettich-Creme Rezept
Matjes-Happen mit Meerrettich-Creme
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30 Min.

60 Min.

420 kcal

8,9
Matjesfilets mit Apfel-Zwiebel-Sauce und Speck-Kartoffeln Rezept
Matjesfilets mit Apfel-Zwiebel-Sauce und Speck-Kartoffeln
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30 Min.

30 Min.

972 kcal

8,4
Matjes mit Speck-Bohnen und Kümmel-Kartoffeln Rezept
Matjes mit Speck-Bohnen und Kümmel-Kartoffeln
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40 Min.

40 Min.

929 kcal

8,5
Matjes mit Kräuter-Joghurt-Schmand Rezept
Matjes mit Kräuter-Joghurt-Schmand
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15 Min.

15 Min.

439 kcal

8,1
Matjes in Curry-Rahm Rezept
Matjes in Curry-Rahm
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15 Min.

45 Min.

514 kcal

8,0
Matjestatar auf Reibekuchen Rezept
Matjestatar auf Reibekuchen
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40 Min.

40 Min.

8,3
Matjes mit Dill-Gurken-Quark Rezept
Matjes mit Dill-Gurken-Quark
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30 Min.

30 Min.

772 kcal

9,4
Matjes-Paprika-Spießchen Rezept
Matjes-Paprika-Spießchen
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30 Min.

30 Min.

303 kcal

9,5
Matjes mit grünen Bohnen und Speckstippe Rezept
Matjes mit grünen Bohnen und Speckstippe
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40 Min.

40 Min.

1025 kcal

8,6
Matjesfilets mit Gurken-Salat Rezept
Matjesfilets mit Gurken-Salat
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50 Min.

50 Min.

799 kcal

8,8
Bohnensalat mit Zwiebel-Apfel-Vinaigrette und Matjesröllchen Rezept
Bohnensalat mit Zwiebel-Apfel-Vinaigrette und Matjesröllchen
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45 Min.

45 Min.

445 kcal

9,3
Matjes Rezept
Matjes

mit grünem Bohnensalat und Pellkartoffeln

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40 Min.

40 Min.

687 kcal

9,1
Matjes mit Apfel auf Pumpernickel Rezept
Matjes mit Apfel auf Pumpernickel
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20 Min.

20 Min.

9,6
Matjeshäppchen Rezept
Matjeshäppchen
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30 Min.

30 Min.

5,9
Kartoffelplätzchen mit Matjessalat Rezept
Kartoffelplätzchen mit Matjessalat
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55 Min.

55 Min.

8,4
Blattsalat mit Hering Rezept
Blattsalat mit Hering
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20 Min.

20 Min.

432 kcal

8,1
Kartoffel-Matjesalat Rezept
Kartoffel-Matjesalat
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30 Min.

120 Min.

732 kcal

9,1
Matjes mit Frucht Rezept
Matjes mit Frucht
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25 Min.

55 Min.

204 kcal

10,0
Weihnachtlicher Heringssalat mit Apfel, Gurken und Joghurtdressing Rezept
Weihnachtlicher Heringssalat mit Apfel, Gurken und Joghurtdressing
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20 Min.

80 Min.

659 kcal

8,0
Fischsalat mit Roter Bete Rezept
Fischsalat mit Roter Bete
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20 Min.

20 Min.

493 kcal

8,8
Salat vom Hering mit Zwiebel und Apfel Rezept
Salat vom Hering mit Zwiebel und Apfel
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35 Min.

35 Min.

864 kcal

8,6
Matjes mariniert Rezept
Matjes mariniert
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15 Min.

1455 Min.

608 kcal

6,3
Matjessalat Rezept
Matjessalat
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20 Min.

20 Min.

376 kcal

9,2
Matjes im Gewürzsud Rezept
Matjes im Gewürzsud
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20 Min.

1460 Min.

606 kcal

6,2
Pikanter Matjes-Salat Rezept
Pikanter Matjes-Salat
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25 Min.

85 Min.

579 kcal

7,8
Matjes mit Kartoffeln, Apfel und Zwiebel Rezept
Matjes mit Kartoffeln, Apfel und Zwiebel
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25 Min.

85 Min.

932 kcal

7,6
Bohnensalat mit Matjes Rezept
Bohnensalat mit Matjes
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15 Min.

45 Min.

429 kcal

9,1
Labskaus Rezept
Labskaus
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60 Min.

150 Min.

8,2
Apfel-Gurkensmoothie Rezept
Apfel-Gurkensmoothie
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30 Min.

30 Min.

152 kcal

9,7
Hering mit Ei auf Toast Rezept
Hering mit Ei auf Toast
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15 Min.

25 Min.

284 kcal

8,9
Gehackter Matjes auf Kartoffel mit Rahmklecks Rezept
Gehackter Matjes auf Kartoffel mit Rahmklecks
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20 Min.

75 Min.

399 kcal

9,1

Unsere Rezepte mit Matjesfilet sind nicht nur lecker, sondern auch äußerst gesund. Die Omega-3-Fettsäuren im Matjesfilet sind der beste Schutz für Herz- und Blutgefäße. Und super für Haut und Haare. Daher sind die Rezepte mit Matjesfilet von EAT SMARTER  perfekt für eine gesunde Ernährung, die den Körper stärkt. Versuchen Sie doch einmal unseren Matjessalat auf Crostini, den Matjes auf Meerrettichquark oder den Labskaus - smarter. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte mit Matjesfilet in den unterschiedlichsten Varianten. In Listenform auf dieser Seite, finden Sie all unsere Rezepte mit Matjesfilet.

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