Sauerampfer Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
102 Sauerampfer Rezepte von EAT SMARTER
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Frucht- und Gemüsedrinks Rezept

30 Min.

30 Min.

Kartoffeln mit Kräutersauce Rezept

40 Min.

40 Min.

358 kcal

94
Spinatsuppe mit Kräutern Rezept

35 Min.

35 Min.

Artischocken mit zweierlei Saucen Rezept

55 Min.

55 Min.

485 kcal

87
Erbsensuppe mit Kartoffeltupfern Rezept

60 Min.

60 Min.

290 kcal

86
Lammbraten mit Zwiebelsauce Rezept

40 Min.

3055 Min.

657 kcal

62

Unsere Sauerampfer-Rezepte sind nicht nur äußerst gesund, sondern auch sehr lecker. Sauerampfer enthält viel Vitamin C und schützt unseren Körper so vor Erkältungen, und durch seinen hohen Eisenanteil regt er unsere Verdauung an. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie gesunde Sauerampfer-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Wie wäre es zum Besipiel mit unseren Gemüse-Spaghetti mit Petersilie und Sauerampfer oder dem grünen Nektarinen-Drink. Es lohnt sich auch unsere Sauerampfer-Cremesuppe zu probieren. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Sauerampfer-Rezepte.

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