1001 Nacht Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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Lammragout mit Kichererbsen und getrockneten Feigen Rezept

35 Min.

155 Min.

432 kcal

94
Deftiger Couscous mit Fleisch und Gemüse Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(1)

85 Min.

85 Min.

729 kcal

86
Couscous mit Linsen und Harissa-Möhren Rezept
Feine Gemüseküche
4.833335
(6)

20 Min.

40 Min.

448 kcal

96
Arabischer Hähnchentopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Pistazien und Aprikosen

4.8
(5)

60 Min.

120 Min.

537 kcal

96
Orientalische Gemüsepfanne mit Couscous Rezept
Pflanzliche Protein-Power
4.7
(10)

25 Min.

45 Min.

531 kcal

94
Harira-Suppe Rezept
Seelenwärmer
4.7
(10)

40 Min.

780 Min.

492 kcal

98
Afrikanische Tomaten-Ei-Pfanne Rezept
Figurbewusst genießen
4.5
(2)

50 Min.

80 Min.

368 kcal

94
Orientalischer Gewürz-Couscous Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Mandeln und Feigen

4.25
(4)

25 Min.

30 Min.

272 kcal

84
Sardinen mit Chermoula Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
5
(1)

90 Min.

90 Min.

490 kcal

95
Gegrillte Lammspieße und Couscoussalat mit Granatapfel Rezept

25 Min.

155 Min.

597 kcal

93

Sie lieben es, auf kulinarische Art in ferne Länder zu reisen? Dann kommen unsere aromatischen Rezepte aus der Gewürzküche Tunesiens wie gerufen! Die raffinierten Gerichte entführen Sie geschmacklich in 1001 Nacht.

Rezepte aus 1001 Nacht – auf die Gewürze kommt es an

Tunesische Rezepte sind bekannt für die vielfältige Verwendung von Gewürzen: Insbesondere die beliebte Würzpaste Harissa darf bei vielen Gerichten auf keinen Fall fehlen! Ob selbst gemacht wie in der köstlichen Tomaten-Ei-Pfanne oder aus dem Glas für Couscous mit Linsen und Harissa-Möhren – die Mischung, die auf Chili, Kreuzkümmel, Koriander, Salz und Olivenöl basiert, verfeinert viele Rezepte aus 1001 Nacht. Gehen Sie mit uns auf eine kulinarische Reise nach Tunesien und probieren Sie die gesunden und leckeren Rezepte aus 1001 Nacht!

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