Orientalisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
232 Orientalisch Rezepte von EAT SMARTER
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Curry-Zimt-Huhn Rezept
Starkoch-Rezept
Curry-Zimt-Huhn
5
(16)

25 Min.

25 Min.

366 kcal

73
Kokos-Shakshuka Rezept
Low Carb Dinner
Kokos-Shakshuka
5
(12)

20 Min.

45 Min.

342 kcal

92
Rote Linsensuppe mit Koriander Rezept
Smarter Klassiker
Rote Linsensuppe mit Koriander
5
(10)

15 Min.

40 Min.

216 kcal

98
Baba Ganoush vegan Rezept
Smarter Klassiker
Baba Ganoush vegan
5
(10)

10 Min.

50 Min.

157 kcal

100
Blumenkohlsteaks mit Haselnuss-Käse-Crunchy mit gezimtem Reis Rezept
Vegetarisch für Genießer
Blumenkohlsteaks mit Haselnuss-Käse-Crunchy mit gezimtem Reis
5
(7)

40 Min.

40 Min.

476 kcal

Gefülltes Brathähnchen Rezept
Besonders eiweißreich
Gefülltes Brathähnchen

mit Couscous, Rosinen und Zimt

5
(6)

40 Min.

120 Min.

711 kcal

89
Blaubeer-Hummus mit Datteln Rezept
Klassiker mal anders
Blaubeer-Hummus mit Datteln
5
(6)

10 Min.

10 Min.

98 kcal

88
Hähnchen-Gemüse-Spieße Rezept
Grillen auf leichte Art
Hähnchen-Gemüse-Spieße

mit Joghurt-Minze-Dip

5
(5)

45 Min.

345 Min.

370 kcal

86
Indisches Biryani-Hähnchen Rezept
Für die ganze Familie
Indisches Biryani-Hähnchen
5
(5)

20 Min.

250 Min.

569 kcal

94
Lammragout mit Kichererbsen und getrockneten Feigen Rezept
Besonders eiweißreich
Lammragout mit Kichererbsen und getrockneten Feigen
5
(5)

35 Min.

155 Min.

432 kcal

94
Gemüse-Couscous mit Rinderfrikadellen Rezept
Gesunder Feierabend
Gemüse-Couscous mit Rinderfrikadellen
5
(4)

20 Min.

20 Min.

623 kcal

90
Orientalischer Couscoussalat Rezept
Schnell und einfach
Orientalischer Couscoussalat
5
(4)

30 Min.

30 Min.

421 kcal

82
Aubergine orientalisch aus dem Ofen Rezept
Vegetarisch für Genießer
Aubergine orientalisch aus dem Ofen
5
(4)

30 Min.

30 Min.

248 kcal

93
Orientalischer Joghurt-Dip Rezept
Smart snacken
Orientalischer Joghurt-Dip
5
(3)

5 Min.

5 Min.

72 kcal

98
Couscoussalat mit Tomaten Rezept
Couscoussalat mit Tomaten
5
(3)

30 Min.

30 Min.

308 kcal

93
Hähnchen-Gemüse-Pfanne mit Couscous Rezept
Schnelles Mittagessen
Hähnchen-Gemüse-Pfanne mit Couscous
5
(3)

30 Min.

30 Min.

532 kcal

92
Couscous mit Rosinen auf marokkanische Art Rezept
Vegetarisch für Genießer
Couscous mit Rosinen auf marokkanische Art
5
(3)

30 Min.

40 Min.

508 kcal

79
Couscoussalat mit Minze Rezept
Gesunder Feierabend
Couscoussalat mit Minze
5
(3)

30 Min.

30 Min.

574 kcal

99
Orientalischer Couscoussalat Rezept
Meal-Prep-Gericht
Orientalischer Couscoussalat
5
(3)

30 Min.

40 Min.

538 kcal

93
Orientalischer Milchreis mit Granatapfelkernen, Pistazien und Feigen Rezept
Clever naschen
Orientalischer Milchreis mit Granatapfelkernen, Pistazien und Feigen
5
(3)

40 Min.

40 Min.

516 kcal

Bulgursalat einfach Rezept
5-Zutaten-Küche
Bulgursalat einfach
5
(3)

25 Min.

25 Min.

350 kcal

93
Dattel-Kekse Rezept
Clever naschen
Dattel-Kekse
5
(3)

25 Min.

40 Min.

128 kcal

82
Orientalische Gemüsesuppe Rezept
Seelenwärmer
Orientalische Gemüsesuppe

mit Kichererbsen und Koriander

5
(2)

40 Min.

40 Min.

371 kcal

97
Honig-Dattel-Dip Rezept
Gute-Laune-Rezept
Honig-Dattel-Dip
5
(2)

25 Min.

25 Min.

245 kcal

84
Süßer Aprikosen-Couscous Rezept
Smart frühstücken
Süßer Aprikosen-Couscous
5
(2)

20 Min.

20 Min.

323 kcal

72
Gefüllte Mangoldpäckchen mit Joghurt-Dip Rezept
Saisonale Küche
Gefüllte Mangoldpäckchen mit Joghurt-Dip
5
(2)

45 Min.

45 Min.

199 kcal

90
Kichererbsen-Feta-Salat Rezept
Leichtes Mittagessen
Kichererbsen-Feta-Salat
5
(2)

30 Min.

795 Min.

533 kcal

97
Orientalischer Linsen-Granatapfel-Salat Rezept
Orientalischer Linsen-Granatapfel-Salat
5
(2)

30 Min.

100 Min.

393 kcal

93
Lammlachs zu orientalischem Wildreis und Möhren in einer Gewürzsauce Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Lammlachs zu orientalischem Wildreis und Möhren in einer Gewürzsauce
5
(2)

45 Min.

45 Min.

747 kcal

Lamm-Hackbällchen auf Kichererbsen-Creme Rezept
Gesunder Feierabend
Lamm-Hackbällchen auf Kichererbsen-Creme
5
(2)

40 Min.

40 Min.

Kräuter-Falafel Rezept
Klassiker mal anders
Kräuter-Falafel
5
(2)

40 Min.

40 Min.

502 kcal

94
Couscous-Perlen-Salat Rezept
Schlank und vegan
Couscous-Perlen-Salat
5
(2)

45 Min.

45 Min.

345 kcal

93
Kichererbsensuppe vegan Rezept
Seelenwärmer
Kichererbsensuppe vegan
5
(2)

30 Min.

560 Min.

331 kcal

100
Spinat-Hummus Rezept
Vegan für Genießer
Spinat-Hummus

auf Röstbrot

5
(2)

20 Min.

20 Min.

333 kcal

Frischkäsecreme mit Feigen Rezept
Figurbewusst genießen
Frischkäsecreme mit Feigen

und Orangen-Dattel-Sauce

5
(1)

15 Min.

30 Min.

206 kcal

67
Fattoush-Salat Rezept
Erfrischend und leicht
Fattoush-Salat
5
(1)

30 Min.

30 Min.

229 kcal

94
Kichererbsen-Snack Rezept
Smart snacken
Kichererbsen-Snack
5
(1)

40 Min.

40 Min.

155 kcal

83
Gemüse-Halloumi-Spieße Rezept
Gemüse-Halloumi-Spieße
5
(1)

30 Min.

50 Min.

601 kcal

87
Lamm-Quitten-Eintopf mit Coucous Rezept
Saisonale Küche
Lamm-Quitten-Eintopf mit Coucous
5
(1)

40 Min.

75 Min.

559 kcal

85
Geschmortes Hähnchen nach indischer Art mit Couscous und Joghurt-Minz-Dip Rezept
Geschmortes Hähnchen nach indischer Art mit Couscous und Joghurt-Minz-Dip
5
(1)

25 Min.

80 Min.

695 kcal

86
Gemüse-Couscous mit Kichererbsen Rezept
Gemüse-Couscous mit Kichererbsen
5
(1)

35 Min.

35 Min.

386 kcal

94
Hähnchen-Couscous mit Avocado Rezept
Hähnchen-Couscous mit Avocado
5
(1)

35 Min.

35 Min.

574 kcal

90
Würzige Couscous-Suppe Rezept
Würzige Couscous-Suppe
5
(1)

40 Min.

40 Min.

302 kcal

84
Paprikaschoten mit Couscous-Füllung Rezept
Paprikaschoten mit Couscous-Füllung
5
(1)

30 Min.

55 Min.

313 kcal

84
Orientalischer Gewürztee Rezept
Orientalischer Gewürztee
5
(1)

15 Min.

40 Min.

50 kcal

62
Orientalischer Gewürz-Reis (Biryani) Rezept
Gibt Power für den Tag
Orientalischer Gewürz-Reis (Biryani)
5
(1)

15 Min.

30 Min.

341 kcal

92
Tajine mit Couscous und Gemüse Rezept
Tajine mit Couscous und Gemüse
5
(1)

30 Min.

55 Min.

483 kcal

97
Orientalisches Joghurtdessert Rezept
Orientalisches Joghurtdessert
5
(1)

15 Min.

15 Min.

210 kcal

92

Auf dieser Seite finden Sie ausschließlich Orientalische Rezepte von EAT SMARTER in einer praktischen Übersicht zusammengetragen. Lassen Sie sich verführen von den Düften und Aromen der Küche des Orientes und probieren Sie sich durch unsere raffinierten Orientalischen Rezepte: Wie wäre es zum Beispiel mit dem Orientalischen Ofenhähnchen, dem Süßen Hirsebrei auf orientalische Art oder dem feurigen Orientalischen Puten-Chili? Wir garantieren Ihnen: Bei diesen köstlichen Orientalischen Rezepten ist für einfach jeden Geschmack etwas dabei.

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