Nusskern Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
29 Nusskern Rezepte
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Sellerie-Nuss-Schnitzel mit Frisée-Orangen-Salat Rezept
Klassiker für Vegetarier
Sellerie-Nuss-Schnitzel mit Frisée-Orangen-Salat
5
(3)

45 Min.

45 Min.

504 kcal

9,0
Müsli-Bowl mit Kokos und Früchten Rezept
Smart frühstücken
Müsli-Bowl mit Kokos und Früchten
5
(3)

30 Min.

30 Min.

430 kcal

8,8
Grüne Apfelkaltschale Rezept
Leichtes Mittagessen
Grüne Apfelkaltschale

mit frischen Blüten

5
(2)

90 Min.

90 Min.

294 kcal

6,8
Apfel-Streusel-Gratin Rezept
Apfel-Streusel-Gratin
5
(1)

20 Min.

40 Min.

492 kcal

5,1
Nuss-Brownies Rezept
Nuss-Brownies

mit Kirschen

5
(1)

80 Min.

80 Min.

184 kcal

6,0
Tofu und Rosenkohl Rezept
Tofu und Rosenkohl
5
(1)

40 Min.

65 Min.

312 kcal

8,6
Gebackene Forelle mit Wurzelgemüse Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Gebackene Forelle mit Wurzelgemüse
5
(1)

45 Min.

45 Min.

521 kcal

9,6
Linsensalat mit Zitrusfrüchten und Nüssen Rezept
Eiweißreich und vegan
Linsensalat mit Zitrusfrüchten und Nüssen
5
(1)

35 Min.

35 Min.

483 kcal

9,2
Smoothie Bowl mit Mango, Nüssen und griechischem Joghurt Rezept
Clean Eating Snack
Smoothie Bowl mit Mango, Nüssen und griechischem Joghurt
4.9375
(16)

10 Min.

10 Min.

423 kcal

9,3
Overnight Oats mit Mandarinen Rezept
Kindersnack (10–14 Jahre)
Overnight Oats mit Mandarinen
4.76923
(13)

15 Min.

735 Min.

367 kcal

9,4
Pfefferkuchen-Bausteine Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pfefferkuchen-Bausteine

aus Dinkelmehl

4.5
(4)

45 Min.

10140 Min.

225 kcal

5,9
Nuss-Wirsing Rezept
Empfohlen von IN FORM
Nuss-Wirsing
4.5
(2)

10 Min.

20 Min.

255 kcal

Rindfleischspießchen mit Gurkensalat Rezept
Erfrischend und leicht
Rindfleischspießchen mit Gurkensalat
4.333335
(3)

25 Min.

25 Min.

505 kcal

9,1
Honigkuchen mit Mandeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Honigkuchen mit Mandeln

und Nusskernen

4.25
(4)

35 Min.

60 Min.

252 kcal

6,0
Linsenmaultaschen mit Nussbutter Rezept
Klassiker für Vegetarier
Linsenmaultaschen mit Nussbutter
3.666665
(3)

45 Min.

90 Min.

614 kcal

9,0
Salat mit Karamellnüssen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Salat mit Karamellnüssen

und Räuchertofu

3.5
(2)

30 Min.

30 Min.

649 kcal

7,7
Spaghetti mit Nüssen Rezept
Spaghetti mit Nüssen
3
(1)

20 Min.

20 Min.

832 kcal

7,7
Biscotti mit Trockenobst Rezept
Biscotti mit Trockenobst
0
(0)

30 Min.

90 Min.

65 kcal

4,7
Pfirsich mit Nüssen gefüllt Rezept
Pfirsich mit Nüssen gefüllt
0
(0)

40 Min.

40 Min.

196 kcal

7,5
Zucchinibrot Rezept
Zucchinibrot
0
(0)

45 Min.

200 Min.

2725 kcal

7,3
Panierter Schafskäse mit Tomatensauce Rezept
Panierter Schafskäse mit Tomatensauce
0
(0)

45 Min.

45 Min.

724 kcal

8,1
Panforte Rezept
Panforte
0
(0)

40 Min.

80 Min.

202 kcal

6,6
Fruchtsalat mit Nüssen Rezept
Fruchtsalat mit Nüssen
0
(0)

20 Min.

50 Min.

670 kcal

7,6
Schoko-Nuss-Bäumchen mit Früchten Rezept
Schoko-Nuss-Bäumchen mit Früchten
0
(0)

40 Min.

40 Min.

3,9
Möhrenrohkost mit Weintrauben Rezept
Möhrenrohkost mit Weintrauben
0
(0)

20 Min.

20 Min.

265 kcal

8,7
Englisches Porridge Rezept
Englisches Porridge

mit Äpfeln & Backplaumen

0
(0)

15 Min.

25 Min.

404 kcal

8,2
Vollkornnudeln mit Linsen Rezept
Vollkornnudeln mit Linsen
0
(0)

40 Min.

40 Min.

604 kcal

9,3
Nusscreme-Torte Rezept
Nusscreme-Torte
0
(0)

30 Min.

60 Min.

502 kcal

7,9
Fruchtsalat mit Alkohol Rezept
Fruchtsalat mit Alkohol
0
(0)

35 Min.

35 Min.

5,7

Die Nusskern-Rezepte von EAT SMARTER sind nicht nur besonders lecker, sondern auch besonders gesund. Denn unsere Nusskern-Rezepte sind, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, speziell auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und dafür entwickelt worden. Testen Sie zum Beispiel einmal unsere grüne Apfelkaltschale oder den Salat mit Karamellnüssen. Sie werden sehen, wie lecker gesunde Ernährung mit unseren Nusskern-Rezepten sein kann. Sie und Ihre Familie werden mit Sicherheit begeistert sein. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Nusskern-Rezepte im Überblick.

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