Nusskern Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

20 Nusskern Rezepte von EAT SMARTER

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Feelgood-Linsen-Bowl mit Blumenkohl-Nuggets, Kräutersauce und Nuss-Topping Rezept

Veganer Sattmacher

Feelgood-Linsen-Bowl mit Blumenkohl-Nuggets, Kräutersauce und Nuss-Topping

(1)

45 Min.

45 Min.

598 kcal

97

Smoothie Bowl mit Mango, Nüssen und griechischem Joghurt Rezept

Clean Eating Snack

Smoothie Bowl mit Mango, Nüssen und griechischem Joghurt

(21)

10 Min.

10 Min.

423 kcal

92

Overnight Oats mit Mandarinen Rezept

Kindersnack (10–14 Jahre)

Overnight Oats mit Mandarinen

(14)

15 Min.

735 Min.

367 kcal

96

Honigkuchen mit Mandeln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Honigkuchen mit Mandeln

und Nusskernen

(4)

35 Min.

60 Min.

252 kcal

59

Linsenmaultaschen mit Nussbutter Rezept

Klassiker für Vegetarier

Linsenmaultaschen mit Nussbutter

(4)

45 Min.

90 Min.

614 kcal

88

Zucchinibrot Rezept

(0)

45 Min.

200 Min.

2845 kcal

72

Müsli-Bowl mit Kokos und Früchten Rezept

Smart frühstücken

Müsli-Bowl mit Kokos und Früchten

(12)

30 Min.

30 Min.

430 kcal

93

Linsensalat mit Zitrusfrüchten und Nüssen Rezept

Eiweißreich und vegan

Linsensalat mit Zitrusfrüchten und Nüssen

(3)

35 Min.

35 Min.

483 kcal

97

Grüne Apfelkaltschale Rezept

Leichtes Mittagessen

Grüne Apfelkaltschale

mit frischen Blüten

(2)

90 Min.

90 Min.

294 kcal

73

Gebackene Forelle mit Wurzelgemüse Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Gebackene Forelle mit Wurzelgemüse

(2)

45 Min.

45 Min.

521 kcal

94

Rotkohlsalat mit Radicchio Rezept

Saisonale Küche

Rotkohlsalat mit Radicchio

(2)

20 Min.

20 Min.

239 kcal

98

Tofu und Rosenkohl Rezept

Tofu und Rosenkohl

(1)

40 Min.

65 Min.

312 kcal

92

Sellerie-Nuss-Schnitzel mit Frisée-Orangen-Salat Rezept

Klassiker für Vegetarier

Sellerie-Nuss-Schnitzel mit Frisée-Orangen-Salat

(6)

45 Min.

45 Min.

504 kcal

86

Rindfleischspießchen mit Gurkensalat Rezept

Erfrischend und leicht

Rindfleischspießchen mit Gurkensalat

(5)

25 Min.

25 Min.

505 kcal

90

Salat mit Karamellnüssen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Salat mit Karamellnüssen

und Räuchertofu

(3)

30 Min.

30 Min.

649 kcal

73

Spaghetti mit Nüssen Rezept

Spaghetti mit Nüssen

(1)

20 Min.

20 Min.

832 kcal

84

Pfirsich mit Nüssen gefüllt Rezept

Pfirsich mit Nüssen gefüllt

(0)

40 Min.

40 Min.

196 kcal

69

Panierter Schafskäse mit Tomatensauce Rezept

Panierter Schafskäse mit Tomatensauce

(0)

45 Min.

45 Min.

724 kcal

76

Fruchtsalat mit Nüssen Rezept

Fruchtsalat mit Nüssen

(0)

20 Min.

50 Min.

670 kcal

75

Schoko-Nuss-Bäumchen mit Früchten Rezept

Schoko-Nuss-Bäumchen mit Früchten

(0)

40 Min.

40 Min.

Die Nusskern-Rezepte von EAT SMARTER sind nicht nur besonders lecker, sondern auch besonders gesund. Denn unsere Nusskern-Rezepte sind, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, speziell auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und dafür entwickelt worden. Testen Sie zum Beispiel einmal unsere grüne Apfelkaltschale oder den Salat mit Karamellnüssen. Sie werden sehen, wie lecker gesunde Ernährung mit unseren Nusskern-Rezepten sein kann. Sie und Ihre Familie werden mit Sicherheit begeistert sein. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Nusskern-Rezepte im Überblick.