Gerstengraupen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
21 Gerstengraupen Rezepte von EAT SMARTER
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Gemüse-Kassler-Eintopf Rezept
Smarter Klassiker
Gemüse-Kassler-Eintopf

mit Graupen

5
(7)

40 Min.

50 Min.

252 kcal

88
Winterliche Buddha-Bowl mit Gerstengraupen Rezept
Regional & saisonal
Winterliche Buddha-Bowl mit Gerstengraupen
5
(5)

25 Min.

25 Min.

448 kcal

85
Gefüllte Paprika vegetarisch Rezept
Feine Gemüseküche
Gefüllte Paprika vegetarisch
5
(4)

15 Min.

70 Min.

403 kcal

87
Gerstensalat mit Brokkoli und Tomate Rezept
Meal-Prep-Gericht
Gerstensalat mit Brokkoli und Tomate
5
(2)

30 Min.

45 Min.

403 kcal

83
Heusuppe auf Engadiner Art (Schweiz) Rezept
Regionale Küche
Heusuppe auf Engadiner Art (Schweiz)
5
(1)

15 Min.

105 Min.

283 kcal

79
Rote-Bete-Graupen-Pfanne mit Halloumi Rezept
Besonders eiweißreich
Rote-Bete-Graupen-Pfanne mit Halloumi
4.666665
(6)

30 Min.

40 Min.

439 kcal

90
Graupensalat mit Granatapfel Rezept
Meal-Prep-Gericht
Graupensalat mit Granatapfel
4.53846
(13)

25 Min.

25 Min.

263 kcal

92
Hähnchen-Gemüsesuppe Rezept
Beugt Erkältungen vor
Hähnchen-Gemüsesuppe
4.5
(2)

45 Min.

180 Min.

824 kcal

95
Paprikaschoten mit Füllung aus Gerstengraupen Rezept
Paprikaschoten mit Füllung aus Gerstengraupen
0
(0)

70 Min.

70 Min.

407 kcal

79
Warmer Graupensalat Rezept
Veganer Sattmacher
Warmer Graupensalat
5
(4)

30 Min.

50 Min.

392 kcal

92
Gersten-Mandarinen-Salat mit Mandeln Rezept
Saisonale Küche
Gersten-Mandarinen-Salat mit Mandeln
5
(3)

45 Min.

45 Min.

522 kcal

85
Krauteintopf mit Kalb nach italienischer Art Rezept
Smarte Hausmannskost
Krauteintopf mit Kalb nach italienischer Art
5
(2)

35 Min.

90 Min.

380 kcal

89
Gefüllte Kohlrabi Rezept
Gefüllte Kohlrabi
5
(2)

90 Min.

90 Min.

264 kcal

82
Löwenzahn-One-Pot mit Gerste und Linsen Rezept
Saisonale Küche
Löwenzahn-One-Pot mit Gerste und Linsen
5
(2)

35 Min.

35 Min.

442 kcal

93
Graupensalat mit Kirschen und Rote-Bete-Dip Rezept
Meal-Prep-Gericht
Graupensalat mit Kirschen und Rote-Bete-Dip
5
(2)

45 Min.

45 Min.

491 kcal

93
Glasierte Möhren auf Gerstenpilaw Rezept
Feine Gemüseküche
Glasierte Möhren auf Gerstenpilaw
5
(1)

35 Min.

35 Min.

411 kcal

84
Graupen mit Hähnchen und Romanasalat Rezept
Besonders eiweißreich
Graupen mit Hähnchen und Romanasalat
4.666665
(3)

60 Min.

60 Min.

492 kcal

90
Graupen-Kürbissuppe Rezept
Graupen-Kürbissuppe
2
(1)

55 Min.

775 Min.

Wirsingsuppe mit Graupen, Kalb und Rosenkohl Rezept
Wirsingsuppe mit Graupen, Kalb und Rosenkohl
0
(0)

40 Min.

100 Min.

334 kcal

85
Gemüse-Gerstensuppe Rezept
Gemüse-Gerstensuppe
0
(0)

20 Min.

85 Min.

288 kcal

94
Kürbissuppe mit Gerstengraupen Rezept
Kürbissuppe mit Gerstengraupen
0
(0)

60 Min.

780 Min.

Die Rezepte mit Gerstengraupen von EAT SMARTER sind nicht nur lecker, sondern auch noch gesund. Denn Gerstengraupen enthalten wenig Kalorien, machen dafür aber schnell satt. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Rezepte mit Gerstengraupen in den unterschiedlichsten Varianten. Unsere Rezepte mit Gerstengraupen werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern.Versuchen Sie doch einmal unseren Gemüse-Kassler-Eintopf. In Listenform finden Sie all unsere Rezepte mit Gerstengraupen.

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