Natur-Langkornreis Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
26 Natur-Langkornreis Rezepte
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Reis mit Hähnchen und Gemüse Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Reis mit Hähnchen und Gemüse
5
(2)

50 Min.

50 Min.

586 kcal

9,6
Fischcurry auf indische Art Rezept
Gesunder Feierabend
Fischcurry auf indische Art
5
(2)

30 Min.

60 Min.

549 kcal

9,1
Reis-Gemüsesalat mit Hähnchen Rezept
Ideal vor dem Sport
Reis-Gemüsesalat mit Hähnchen
5
(1)

30 Min.

55 Min.

650 kcal

9,2
Im Ofen gebackener Barsch Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Im Ofen gebackener Barsch
5
(1)

20 Min.

60 Min.

608 kcal

9,3
Marokkanischer Reis mit Lamm und Joghurt Rezept
Besonders eiweißreich
Marokkanischer Reis mit Lamm und Joghurt
5
(1)

45 Min.

45 Min.

704 kcal

9,4
Fleischbällchen in Tomatensoße mit Reis Rezept
Gesunder Feierabend
Fleischbällchen in Tomatensoße mit Reis
5
(1)

20 Min.

85 Min.

660 kcal

8,8
Gebratenes Hähnchen mit Gemüse Rezept
Klassiker mal anders
Gebratenes Hähnchen mit Gemüse
5
(1)

40 Min.

100 Min.

943 kcal

9,0
Gemüsesuppe mit Hackbällchen Rezept
Leichtes Abendessen
Gemüsesuppe mit Hackbällchen
5
(1)

60 Min.

60 Min.

505 kcal

9,7
Gefüllte Tomaten aus dem Ofen Rezept
Vegetarisch abnehmen
Gefüllte Tomaten aus dem Ofen
4.8
(5)

30 Min.

50 Min.

218 kcal

9,1
Reis-Zucchini-Puffer Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Reis-Zucchini-Puffer

mit Tomatensalat

4.75
(8)

45 Min.

45 Min.

278 kcal

9,5
Hähnchen auf Reis mit Tomaten Rezept
Leichtes Mittagessen
Hähnchen auf Reis mit Tomaten
4.75
(4)

30 Min.

30 Min.

534 kcal

9,0
Curry-Reis mit Ananas und Ente Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Curry-Reis mit Ananas und Ente
4.5
(2)

50 Min.

50 Min.

633 kcal

8,8
Paprikacremesuppe mit Reis und Avocado Rezept
Leichtes Mittagessen
Paprikacremesuppe mit Reis und Avocado
4.333335
(3)

20 Min.

20 Min.

403 kcal

8,6
Indische Reis-Gemüse-Pfanne Rezept
Veganer Sattmacher
Indische Reis-Gemüse-Pfanne

mit Erbsen, Spinat und Kokosnuss

4.3
(10)

35 Min.

45 Min.

468 kcal

9,5
Hähnchenkeulen auf Tomatengemüse Rezept
Kochen für Kinder
Hähnchenkeulen auf Tomatengemüse
3.8
(5)

30 Min.

70 Min.

453 kcal

9,4
Reis mit Rotbarsch und Gemüse Rezept
Reis mit Rotbarsch und Gemüse
0
(0)

40 Min.

40 Min.

456 kcal

10,0
Fruchtiges Gemüsecurry mit Reis Rezept
Fruchtiges Gemüsecurry mit Reis
0
(0)

40 Min.

40 Min.

743 kcal

8,6
Gefüllter Kohlrabi Rezept
Gefüllter Kohlrabi

gratiniert

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60 Min.

60 Min.

296 kcal

9,4
Auberginen mit Reisfüllung Rezept
Auberginen mit Reisfüllung
0
(0)

90 Min.

90 Min.

372 kcal

9,8
Wirsing-Pilz-Pfännchen Rezept
Wirsing-Pilz-Pfännchen
5
(1)

25 Min.

25 Min.

449 kcal

9,6
Kubanischer Reis mit roten Bohnen Rezept
Smarte Energiebombe
Kubanischer Reis mit roten Bohnen
0
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45 Min.

45 Min.

359 kcal

9,0
Fischpfanne mit Reis Rezept
Fischpfanne mit Reis
0
(0)

20 Min.

20 Min.

381 kcal

9,8
Auberginen-Joghurt-Pilaw Rezept
Auberginen-Joghurt-Pilaw

aus dem Ofen

0
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15 Min.

145 Min.

632 kcal

8,2
Möhren-Curry mit Schweinefilet Rezept
Möhren-Curry mit Schweinefilet
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20 Min.

20 Min.

595 kcal

9,2
Gefüllte Paprika mit Tofu Rezept
Gefüllte Paprika mit Tofu
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45 Min.

45 Min.

7,9
Blumenkohl-Brokkoli-Reis Rezept
Blumenkohl-Brokkoli-Reis

mit Käse überbacken

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20 Min.

55 Min.

1877 kcal

9,6

Die Rezepte mit Natur-Langkornreis von EAT SMARTER sind nicht nur lecker, sondern auch noch äußerst gesund. Denn unsere Rezepte mit Natur-Langkornreis sind, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte mit Natur-Langkornreis. Wie wäre es zum Beispiel mit diesem Rezept mit Natur-Langkornreis: Unsere Reis-Zucchini-Puffer. Unsere Rezepte mit Natur-Langkornreis werden Sie mit Sicherheit begeistern. In Listenform, auf dieser Seite, finden Sie all unsere Rezepte mit Natur-Langkornreis im Überblick.

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