Seitan Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

20 Seitan Rezepte

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Vegetarische Lasagne – smarter Rezept

Klassiker für Vegetarier

Vegetarische Lasagne – smarter

mit Seitan und Spinat

40 Min.

90 Min.

633 kcal

Seitan-Lollis mit Zitronengras Rezept

Seitan-Lollis mit Zitronengras

50 Min.

50 Min.

137 kcal

Gefülltes Seitan Rezept

Gefülltes Seitan

30 Min.

45 Min.

Vegetarischer Burger mit Zucchinisoße Rezept

Vegetarischer Burger mit Zucchinisoße

45 Min.

790 Min.

398 kcal

Rote Linsen mit Tomaten-Seitan Rezept

Veganer Sattmacher

Rote Linsen mit Tomaten-Seitan

35 Min.

55 Min.

288 kcal

Seitan-Frikassee mit Petersilien-Reis und gebratenen Champignons Rezept

Eiweißreich und vegan

Seitan-Frikassee mit Petersilien-Reis und gebratenen Champignons

35 Min.

35 Min.

616 kcal

Seitan mit Gemüse Rezept

Seitan mit Gemüse

25 Min.

25 Min.

Frittierter Seitan auf Reis Rezept

Frittierter Seitan auf Reis

30 Min.

50 Min.

Seitan-Spieße mit Sesam und Pak Choy Rezept

Seitan-Spieße mit Sesam und Pak Choy

20 Min.

40 Min.

Seitangeschnetzeltes Rezept

Seitangeschnetzeltes

15 Min.

35 Min.

383 kcal

Drei Köstlichkeiten: Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Drei Köstlichkeiten:

Seitan mit Bambus, Kräuterseitlingen und Ingwer

30 Min.

30 Min.

208 kcal

Seitan-Paprika Rezept

20 Min.

30 Min.

245 kcal

Vegane Gemüsepfanne Rezept

Vegane Gemüsepfanne

25 Min.

40 Min.

331 kcal

Gefüllte Tofubeutelchen auf Bohnen Rezept

Gefüllte Tofubeutelchen auf Bohnen

60 Min.

85 Min.

Seitan und Rotkraut Rezept

Seitan und Rotkraut

40 Min.

85 Min.

394 kcal

Vegane Burritos mit Avocado Rezept

Vegane Burritos mit Avocado

30 Min.

40 Min.

433 kcal

Veganes Chili sin carne Rezept

Veganes Chili sin carne

25 Min.

45 Min.

461 kcal

Barbeque (vegetarisch) Rezept

Barbeque (vegetarisch)

25 Min.

110 Min.

628 kcal

Chinesische Gemüsesuppe mit Seitan Rezept

Chinesische Gemüsesuppe mit Seitan

25 Min.

35 Min.

Curry mit Seitan, Kichererbsen und Tomaten Rezept

Curry mit Seitan, Kichererbsen und Tomaten

25 Min.

775 Min.

Unsere Seitan-Rezepte sind nicht nur besonders lecker, sondern auch noch gesund. Denn bei der Auswahl der Seitan-Rezepte haben wir darauf geachtet, dass alle gerichte aus gesunden und leckeren Zutaten bestehen. Probieren Sie doch einmal die vegetarische Lasagne - smarter. Oder wie wäre es mit diesem Seitan-Rezept: Unser Curry mit Seitan, Kichererbsen und Tomaten. Unsere Saitan-Rezepte werden Sie und ihre Familie begeistern. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Seitan-Rezepte im Überblick.