Der Blog in Zusammenarbeit mit der Techniker Krankenkasse

Auf dieser Seite erfahren Sie alles Wichtige rund um das Thema Gesundheit: was Sie für ein gesundes und langes Leben tun können, wie Sie bestimmten Krankheiten vorbeugen und wie Sie sich allgemein besser und vitaler fühlen. Mit der Techniker Krankenkasse (TK) steht uns für den "Live Smarter-Blog" ein überaus kompetenter Partner zur Seite.

Wenn Sie mehr über die Zusammenarbeit von EAT SMARTER und der TK erfahren möchten, können Sie hier die wichtigsten Infos nachlesen. Informieren Sie sich auch über die vielseitigen Leistungen und Produkte von der TK passend zu den jeweiligen Themen.

Gicht: Schnell handeln schützt vor Langzeitschäden

Fuß mit gechwollenem großen Zehgelenk

Keine andere Gelenkserkrankung ist so schmerzhaft wie Gicht. Richtig und zügig behandelt, verursacht die Krankheit aber glücklicherweise keine bleibenden Schäden. Lesen Sie im Live Smarter-Blog, wie Sie Gicht erkennen, was bei einem Gichtanfall zu tun ist und welche Rolle die Ernährung spielt.

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Rauchen – das Gesundheitsrisiko Nummer 1

Rauchen

Dass Rauchen ungesund ist, weiß eigentlich jeder. Jährlich sterben in Deutschland etwa 110.000 Menschen an Krankheiten, die durch Tabakkonsum ausgelöst werden. Das sind etwa 300 Bundesbürger täglich. Aber was genau passiert mit dem Körper, wenn man regelmäßig an den gefährlichen Glimmstängeln zieht?

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Smartphone und Kurzsichtigkeit: Gibt es einen Zusammenhang?

Smartphone und Kurzsichtigkeit

Die Zahl der kurzsichtigen Menschen steigt weltweit. Einige Forscher machen Computer und Smartphone dafür verantwortlich, dass immer mehr Leute eine Brille brauchen. Der wahre Grund ist wahrscheinlich aber ein anderer.

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Die beste Pflege für jeden Hauttyp

Gesichtshaut

Damit unsere Gesichtshaut schön und strahlend aussieht, brauchen wir nicht unbedingt teure Cremes. Mit diesen Tipps sorgen Sie für gesunde und pralle Haut.

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Schaufensterkrankheit: Schmerzen beim Gehen ernst nehmen!

Schaufensterkrankheit

Der harmlose Name täuscht: Hinter der Schaufensterkrankheit verbirgt sich eine schwere Gefäßerkrankung. Wer ihre Symptome ignoriert, riskiert einen Herzinfarkt oder Schlaganfall.

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Warum Spargel so gesund ist

Endlich ist die Spargelzeit da! Grüner oder weißer Spargel sind eine saisonale Delikatesse und dazu noch sehr gesund – wenn Sie ein paar Zubereitungstipps beachten.

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Weltverbesserer gesucht – Exklusiv-Konzert der Kaiser Chiefs als Belohnung!

Weltverbesserer TK

Kennen Sie jemanden, der die Welt ein Stückchen besser macht? Dann schlagen Sie diese Person als „Weltverbesserer“ vor und erleben Sie gemeinsam ein Exklusiv-Konzert der Kaiser Chiefs am 29. Mai in Hamburg!

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Mundkrebs erkennen

Rauchen

Krebserkrankungen im Mundraum gelten häufig als Raucher- oder Trinker-Krankheit. Ganz so einfach ist es jedoch nicht; auch HPV-Viren können das Risiko für Zungenkrebs erhöhen.

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Weniger Zucker essen – so gelingt es

Weniger Zucker essen

Zuckerkonsum ist einer der Hauptfaktoren für Übergewicht und daraus resultierende Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Tückisch: Oftmals versteckt sich Zucker hinter unbekannten Benennungen oder in Lebensmitteln, bei denen man ihn nicht erwartet. Fünf Tipps für eine bewusstere Ernährung.

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Zecken entfernen: Schutz vor Borreliose und FSME

Warnschild: Zecken im Wald

Besonders im Süden Deutschlands treiben Zecken im Sommer ihr Unwesen. Ihre Leibspeise: Blut! Ein Zeckenbiss ist zwar ziemlich eklig, aber nicht immer gefährlich. Bei welchen Symptomen Sie zum Arzt gehen sollen und mit welche Methode Sie sicher Zecken entfernen, lesen Sie im Live Smarter-Blog.

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