Holger Stromberg entscheidet, was Deutschlands Fußball-Nationalspieler essen. Der DFB-Koch achtet auf die Ernährung der Stars und kümmert sich um deren seelisches Wohl. Im Interview mit Achim Achilles verrät er, welche Athleten sich in der Küche einmischen...

Wer nicht zunehmen will, sollte jeden Tag frühstücken. Die regelmäßige Morgenmahlzeit senkt außerdem das Risiko für Diabetes und Bluthochdruck...

Das Auge isst immer mit, und zwar im wahrsten Sinne des Wortes. Britische Forscher haben nun herausgefunden, dass farbige Teller unseren Appetit beeinflussen können. Wer abnehmen will, sollte nach der Studie von roten Tellern essen...

Salat statt Torte und Pauken statt Party – disziplinierte Menschen gelten häufig als spießig und langweilig. Falsch: Disziplin macht glücklich...

Wenn stressgeplagte Menschen Psychotests zum Thema Überlastung in Zeitschriften oder im Internet machen, erhalten sie häufig das Ergebnis "Burnout". Oft kann aber eine Depression zu Grunde liegen...

Mehr als jeder vierte wetterfühlige Bundesbürger leidet an heißen Tagen unter Kopfschmerzen, Kreislaufproblemen oder Schwindel. Das ergab unsere Umfrage...

Mit Sonnenschutz lässt sich die Hautalterung hinauszögern. Das zeigt eine Studie aus Australien...