Eine neue Studie sorgt für Wirbel: Wissenschaftler fanden keinen Beweis, dass gesättigte Fettsäuren aus tierischen Fetten das Risiko für koronare Herzerkrankungen steigen lassen. Bedeutet das eine Revolution für die geltenden Ernährungsempfehlungen?...
„Seven apples a day keep the doctor away!“ So müsste der bekannte Merksatz laut britischen Forschern ab sofort heißen. Denn sie fanden heraus: Sieben Portionen Obst und Gemüse am Tag sind besonders gesund!...
Wie gut ein Schuh stabilisiert und führt ist für viele Läufer ein wichtiger Faktor beim Kauf. In Kooperation mit den Experten von New Balance beantworten wir die 5 wichtigsten Fragen zum Thema Laufschuh-Dämpfung...
Die ersten Frühlingstage tun nach dem Winter so richtig gut - und heben die Stimmung. Doch woher kommt die gute Laune eigentlich? Mediziner geben die Antwort...
Das Wetter oder alltägliche Belastungen zwingen manche Menschen in die Knie. Der Blutdruck sackt ab, sie fühlen sich schlapp und schwindelig. So trainieren Sie Ihren Kreislauf...
