Garen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

461 Garen Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Reissuppe mit Pilzen

(0)

40 Min.

220 kcal

Chinesische Bandnudeln mit Kräutern

(0)

30 Min.

424 kcal

Ingwer-Gemüse mit Maiskölbchen

(0)

40 Min.

146 kcal

Gedämpfter Lachs mit Limetten und Koriander-Dip

(0)

30 Min.

Thai-Fischbällchen mit Gurken-Relish

(0)

40 Min.

244 kcal

Asiatische Nudelsuppe mit Rinderfilet und Porree

(0)

45 Min.

258 kcal

Rippchen mit verschiedenen Dips

(0)

60 Min.

360 Min.

1011 kcal

Wok-Gemüse

(0)

20 Min.

25 Min.

160 kcal

Pochiertes Kalbsfilet

(0)

45 Min.

Lachs mit Salsa

(0)

30 Min.

50 Min.

407 kcal

Herstellung eines Sauerteiges

(0)

105 Min.

2985 Min.

4415 kcal

Gesunder Feierabend

Asiatische Fisch-Gemüsesuppe

(0)

25 Min.

415 kcal

Kalbsbraten mit Feigenfüllung und Walnüssen

(0)

40 Min.

110 Min.

Kalbsbraten mit Rahmsauce und Salbei

(0)

15 Min.

230 Min.

894 kcal

Gedämpfte Thunfischfilets mit Koriandersalz

(0)

15 Min.

25 Min.

554 kcal

Grillspieße mit Filet und Pilzen

(0)

40 Min.

281 kcal

Lammbraten

(0)

15 Min.

385 Min.

667 kcal

Gebratenes Käsesandwich mit Erdbeeren

(0)

20 Min.

30 Min.

529 kcal

Camembert mit Feigen

(0)

15 Min.

25 Min.

427 kcal

Makrele in Alufolie gegart

(1)

50 Min.

418 kcal

Chinakohl-Pfanne mit Speck

(1)

10 Min.

20 Min.

Hackfleischpfanne mit Blumenkohl

(1)

10 Min.

35 Min.

373 kcal

Gekochter Schweinskopf

(0)

40 Min.

180 Min.

29 kcal

100

Thunfisch Reis

(0)

30 Min.

463 kcal

Rinderfilet in Alufolie gegart

(0)

20 Min.

220 kcal

Nudelpfanne mit Lauch und Paprika

(0)

20 Min.

Pfifferlinge mit Speck und Zwiebeln

(0)

25 Min.

319 kcal

Gefülltes Schweinefilet aus dem Backofen

(0)

100 Min.

Tomatensauce mit Spargel

(0)

30 Min.

181 kcal

Viele Lebensmittel müssen vor ihrem Verzehr gegart werden um sie für unseren Körper verdaulich zu machen. Hier finden Sie eine Übersicht aller Rezepte zum Garen von EAT SMARTER. Das Schöne am Garen: Es gibt eine große Anzahl unterschiedlicher Methoden, durch die die Gerichte ihre typische Konsistenz und spezielles Aroma erhalten. Es ist wichtig für jedes Lebensmittel die richtige Garmethode auszuwählen, um die Nährstoffe so gut wie möglich zu erhalten. Man unterscheidet zwischen feuchten Gartechniken, wie zum Beispiel Kochen, Dämpfen, Dünsten, Braten und trockenen Gartechniken, wie beispielsweise dem Frittieren, Schmoren und Grillen. Stöbern Sie hier nach Herzenslust durch unsere Rezepte zum Garen mit unterschiedlichen Methoden und Gerichten.