Chinakohlblatt Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Asiatischer Glasnudel-Hackfleischsalat

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100 Min.

Leichtes Mittagessen

Gemüsesuppe mit asiatischen Nudeln

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30 Min.

72 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Tofu-Burger mit Sojasprossen

(1)

40 Min.

50 Min.

578 kcal

Curry-Paprika-Burger

(1)

30 Min.

Kohlgemüse mit Käse

(1)

30 Min.

Gefüllte Kohl-Säckchen

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40 Min.

Frühlingsröllchen mit Krabben

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40 Min.

Brühfondue mit Chinakohl-Sushiröllchen

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90 Min.

Salatröllchen mit Nusssauce

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45 Min.

60 Min.

Hähnchen-Eierkuchenröllchen

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35 Min.

65 Min.

Asiaröllchen mit Shrimps

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45 Min.

70 Min.

Asia-Fleischklöße mit Kohl

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15 Min.

35 Min.

Rohkost mit Joghurtdip

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15 Min.

Kleine Frühlingsrollen

(0)

45 Min.

65 Min.

Unsere Chinakohl-Rezepte sind lecker und äußerst gesund. Wenn Sie eine ausgewogene Ernährung anstreben, ist Chinakohl ein wichtiger Bestandteil. Er ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen, wie Folsäure. Mit unseren Rezepten essen auch Ihre Kinder das gesunde Gemüse gern. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Chinakohl-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob scharfe Chinakohl-Wraps oder Chinakohl-Kichererbsen-Topf. Wir haben für Sie kreative Chinakohl-Rezepte zusammengetragen. Lassen Sie es sich schmecken! Unsere Chinakohl-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern.