Portionsform Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
44 Portionsform Rezepte
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Kokospudding Rezept
Kokospudding
5
(1)

75 Min.

75 Min.

515 kcal

6,8
Flan mit Erdbeeren Rezept
Flan mit Erdbeeren
0
(0)

40 Min.

50 Min.

298 kcal

6,1
Kleiner Joghurt-Blaubeer-Auflauf mit Karamell-Kruste Rezept
Kleiner Joghurt-Blaubeer-Auflauf mit Karamell-Kruste
0
(0)

25 Min.

25 Min.

198 kcal

5,0
Beerenpudding nach englischer Art Rezept
Beerenpudding nach englischer Art
0
(0)

20 Min.

260 Min.

179 kcal

5,4
Meeresfrüchte-Pastete auf Marokkanische-Art (Pastilla) Rezept
Meeresfrüchte-Pastete auf Marokkanische-Art (Pastilla)
0
(0)

45 Min.

65 Min.

539 kcal

8,1
Hähnchenpastete aus Blätterteig Rezept
Hähnchenpastete aus Blätterteig
0
(0)

105 Min.

105 Min.

938 kcal

7,4
Tafelspitz-Gemüse-Gelee Rezept
Tafelspitz-Gemüse-Gelee
0
(0)

60 Min.

240 Min.

Schoko-Pudding mit Orangen Rezept
Schoko-Pudding mit Orangen
0
(0)

40 Min.

100 Min.

501 kcal

5,8
Flan mit Orangen Rezept
Flan mit Orangen
0
(0)

85 Min.

85 Min.

403 kcal

4,8
Heringscreme mit Kartoffeln Rezept
Heringscreme mit Kartoffeln
0
(0)

40 Min.

40 Min.

Erdbeercreme Rezept
Erdbeercreme

mit weißer Schokolade

0
(0)

300 Min.

300 Min.

378 kcal

5,9
Orangen-Milchcreme Rezept
Orangen-Milchcreme
0
(0)

360 Min.

360 Min.

Orangenflan Rezept
Orangenflan
0
(0)

50 Min.

50 Min.

291 kcal

4,8
Quarksoufflé mit Mango Rezept
Quarksoufflé mit Mango
0
(0)

45 Min.

45 Min.

322 kcal

4,8
Käsesoufflé Rezept
Käsesoufflé
0
(0)

50 Min.

50 Min.

387 kcal

7,3
Früchte-Törtchen Rezept
Früchte-Törtchen
0
(0)

75 Min.

75 Min.

617 kcal

4,3
Käseflan Rezept
Käseflan
0
(0)

45 Min.

45 Min.

528 kcal

7,3
Ananascreme mit Beerensauce Rezept
Ananascreme mit Beerensauce
0
(0)

150 Min.

150 Min.

109 kcal

7,9
Bananenpudding Rezept
Bananenpudding
0
(0)

130 Min.

130 Min.

544 kcal

5,2
Kaffee-Creme caramel Rezept
Kaffee-Creme caramel
0
(0)

90 Min.

90 Min.

Quarkmousse Rezept
Quarkmousse
0
(0)

105 Min.

4665 Min.

515 kcal

4,6
Tee-Creme Rezept
Tee-Creme
0
(0)

210 Min.

210 Min.

Joghurt-Charlotte Rezept
Joghurt-Charlotte
0
(0)

210 Min.

210 Min.

Zitronengrascreme Rezept
Zitronengrascreme
0
(0)

35 Min.

35 Min.

309 kcal

6,5
Brokkoliauflauf mit Tomatensauce Rezept
Brokkoliauflauf mit Tomatensauce
0
(0)

60 Min.

60 Min.

523 kcal

7,2
Gemüsereis mit Krebsfleisch Rezept
Gemüsereis mit Krebsfleisch
0
(0)

30 Min.

30 Min.

286 kcal

7,7
Birnenauflauf mit Cranberries Rezept
Birnenauflauf mit Cranberries
0
(0)

50 Min.

50 Min.

381 kcal

5,2
Melonengelee Rezept
Melonengelee
0
(0)

210 Min.

210 Min.

Fleischpastetchen Rezept
Fleischpastetchen
0
(0)

60 Min.

60 Min.

936 kcal

7,7
Kokosflan Rezept
Kokosflan
0
(0)

85 Min.

85 Min.

428 kcal

5,8
Spinatmuffins Rezept
Spinatmuffins
0
(0)

50 Min.

50 Min.

Nussküchlein Rezept
Nussküchlein
0
(0)

50 Min.

50 Min.

573 kcal

5,6
Rührei im Räucherlachsmantel auf Toast Rezept
Rührei im Räucherlachsmantel auf Toast
0
(0)

25 Min.

25 Min.

Orangen-Creme-Caramell Rezept
Orangen-Creme-Caramell
0
(0)

35 Min.

85 Min.

Schokoladenpudding Rezept
Schokoladenpudding
0
(0)

90 Min.

90 Min.

550 kcal

5,9
Wackelpudding von der Wassermelone Rezept
Wackelpudding von der Wassermelone
0
(0)

270 Min.

270 Min.

527 kcal

5,1
Fischterrine Rezept
Fischterrine
0
(0)

60 Min.

60 Min.

707 kcal

7,0
Erdbeerschaum mit Schokolade Rezept
Erdbeerschaum mit Schokolade
0
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60 Min.

240 Min.

378 kcal

5,9
Tomatengelee Rezept
Tomatengelee
0
(0)

210 Min.

210 Min.

78 kcal

7,9
Joghurtcreme Rezept
Joghurtcreme
0
(0)

205 Min.

205 Min.

353 kcal

5,6
Gebrannte Creme Rezept
Gebrannte Creme
0
(0)

50 Min.

140 Min.

Birne in Rotwein mit karamellisierter Creme Rezept
Birne in Rotwein mit karamellisierter Creme
0
(0)

60 Min.

240 Min.

Karamell-Dessert Rezept
Karamell-Dessert
0
(0)

90 Min.

90 Min.

376 kcal

4,7
Quesillo Rezept
Quesillo
0
(0)

50 Min.

50 Min.

308 kcal

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