4.953 Artikel

Artikel

Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Die schlimmsten Fett- und Zuckerfallen beim Frühstück

Diese Lebensmittel sind nicht so gesund, wie Sie denken!

Kalorienarme Cocktails: Figurfreundlich mixen

Figurfreundliche Cocktails unter 200 kcal

Stevia: Wundermittel oder große Enttäuschung?

Verschwinden Steviaprodukte vielleicht wieder aus den Regalen?

Vegetarier werden: die 10 besten Tipps für Einsteiger

So können Sie zum Vegetarier werden

Heißhunger vermeiden: 6 effektive Tipps

Mit kleinen Tricks die Fressfallen umschiffen

10 Geschenkideen für Fitness-Fans

Diese 10 Geschenkideen zaubern Fitness-Fans zu Weihnachten garantiert ein Lächeln ins Gesicht

Veggie-Ernährung schützt vor Krebs

Neue Ergebnisse einer Studie lesen Sie hier!

Jackfrucht

Ballaststoffreicher Geheimtipp für Veggies

5 Lieblingsrezepte mit Spargel

5 vegetarische Lieblingsrezepte mit Spargel

8 dicke Kalorienfallen beim Italiener

Die dicksten Kalorienfallen im Restaurant ganz einfach umgehen.

4-Sekunden-Sprints verbessern die Fettverbrennung

Wenig Aufwand, viel Effekt

Jalapeño

Unaussprechlich lecker: Jalapeño mag ein Zungenbrecher sein, ist aber ein Muss für alle Fans von mexikanischen Spezialitäten und anderen scharfen Gerichten.

Endlich schlank mit der 2 Tages-Diät

Wunderkur 2 Tages-Diät? Der Verzicht auf Kohelnhydrate an nur 2 Tagen in der Woche soll beim Abnehmen helfen. Mehr zur 2 Tages-Diät auf EAT SMARTER.

Joghurt

Was Sie über Joghurt wissen sollten

Kakao

Schön schokoladig und in Maßen gesund

Kaki

Vitamin-A-Bedarf decken leicht gemacht!

Kapuzinerkresse

Was Sie über Kapuzinerkresse wissen sollten

Kartoffeln

Gesunde Knolle

Käse

Sogar ausgesprochene Kenner lernen bei Käse nie aus. Schließlich gibt es unzählige Sorten und verschiedene Arten zu entdecken!

Saftiges Steinobst: Die 10 besten Rezepte mit Nektarinen

Lassen Sie sich von unseren zehn besten Nektarinen-Rezepten inspirieren

Vegane Linsen-Bolognese: eiweißreich & sättigend

Sie lieben klassische Spaghetti-Bolognese auch so sehr, sehnen sich aber der Jahreszeit angepasst, nach einer leichten Variante, die nicht belastet aber lange satt hält? Die vegane Version kommt der klassischen Variante wirklich sehr nahe!