Kenn ich nur all zu gut, den Frust, wenn man etwas nicht erreicht hat oder erst zu einem späteren Zeitpunkt. Im Moment habe ich mein Wunschgewicht erreicht und halte es auch schon mehrere Jahre. Für mein Traumgewicht habe ich 23 Kilo abgenommen, hat auch etwas gedauert. Ich habe mit einer Hypnose abgenommen, Mit Hypnose gesund abnehmen heißt sie, habe sie selber geschenkt bekommen. Ich weiß nicht wie das klappt, aber unterbewusst habe ich intuitiv zu den richtigen Lebensmitteln gegriffen und wenn ich nach einiger Zeit gedacht habe, ne keine Lust, dann habe ich sie wieder gehört. Ging ganz gut so, mittlerweile habe ich das Yoga für mich entdeckt. Das gleicht auch sehr schön aus und motiviert mich sehr mich für ein gesünderes Leben zu entscheiden, als mein Altes.