Bohnensalat Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Diese Bohnensalat-Rezepte von EAT SMARTER sind so lecker wie abwechslungsreich! Ob grün oder rot, schwarz oder weiß, dick oder dünn - die Auswahl ist riesig. Und dazu punkten die gesunden Hülsenfrüchte noch mit vielen Ballaststoffen und wenig Fett - das sättigt, aber beschwert nicht. Probieren Sie sich durch unsere vielseitigen Bohnensalat-Rezepte eimal um die Welt. Ob Bohnensalat im Asia-Stil, spanisch mediterran mit Chorizo oder lateinamerikanisch mit Hühnchenspießen und Mango - der Vielfalt und dem Genuss sind hier keine Grenzen gesetzt. Wir wünschen guten Appetit!

100 Bohnensalat Rezepte

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Bohnensalat mit gerösteter Süßkartoffel Rezept

Gesunder Feierabend

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Eingelegte Bohnen Rezept

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Dicke Bohnen-Radieschen-Salat

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Kartoffel-Bohnen-Salat

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Herings-Bohnen-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Herings-Bohnen-Salat

mit Wasabi-Apfel-Sauce

30 Min.

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Reis-Bohnen-Salat mit Nektarine und Kürbiskernen Rezept

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Reis-Bohnen-Salat mit Nektarine und Kürbiskernen

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Bohnen-Pfirsich-Salat mit Ziegenkäse Rezept

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Bohnen-Pfirsich-Salat mit Ziegenkäse

40 Min.

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Grüne Bohnen mit Zwiebeln

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Salat aus Saubohnen, Minze, Pinienkernen und Parmesan

20 Min.

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Mediterraner Grüner Bohnen Salat Rezept

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Mediterraner Grüner Bohnen Salat

30 Min.

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143 kcal

Grüner Bohnensalat auf griechische Art mit Speck und getrockneten Tomaten Rezept

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Grüner Bohnensalat auf griechische Art mit Speck und getrockneten Tomaten

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40 Min.

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Salat aus Borlotti-Bohnen Rezept

Veganer Sattmacher

Salat aus Borlotti-Bohnen

30 Min.

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199 kcal

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Erbsen-Bohnen-Salat mit Kräutern und gebackenem Ziegenkäse

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Mexikanischer Bohnen-Mais-Salat Rezept

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Mexikanischer Bohnen-Mais-Salat

15 Min.

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Mexikanischer Salat Rezept

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Mexikanischer Salat

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Salat mit Schwarzkohl und weißen Bohnen Rezept

Regional & saisonal

Salat mit Schwarzkohl und weißen Bohnen

50 Min.

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469 kcal

Zitroniger Bohnensalat mit Petersilie Rezept

Eiweißreich und vegan

Zitroniger Bohnensalat mit Petersilie

15 Min.

40 Min.

237 kcal

Kräuter-Bohnen-Salat mit Schalotten Rezept

Entzündungslindernd

Kräuter-Bohnen-Salat mit Schalotten

40 Min.

40 Min.

473 kcal

Salat mit Linsen und Bohnen Rezept

Salat mit Linsen und Bohnen

50 Min.

50 Min.

385 kcal

Nizza-Salat Rezept

Smarter Klassiker

mit Thunfisch, grünen Bohnen und Eiern

40 Min.

40 Min.

526 kcal

Bohnen-Reis-Salat Rezept

Saisonale Küche

Bohnen-Reis-Salat

mit Nektarinen und Kürbiskernen

30 Min.

100 Min.

435 kcal

Nudelsalat mit grünem Gemüse Rezept

Leichtes Mittagessen

Nudelsalat mit grünem Gemüse

und schwarzen Oliven

30 Min.

50 Min.

274 kcal

Gefüllte gelbe Paprikaschote Rezept

Schlank und vegan

Gefüllte gelbe Paprikaschote

mit Bohnen-Mais-Salat

10 Min.

10 Min.

203 kcal

Salat von weißen Bohnen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Salat von weißen Bohnen

mit Parmaschinken

40 Min.

135 Min.

522 kcal

Lachs auf buntem Bohnensalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Lachs auf buntem Bohnensalat

mit dreierlei Bohnen und getrockneten Tomaten

25 Min.

45 Min.

487 kcal

Roastbeef-Bohnen-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Roastbeef-Bohnen-Salat

mit Kürbiskernen

35 Min.

35 Min.

354 kcal

Matjessalat mit Bohnen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Matjessalat mit Bohnen

und Speckwürfeln

30 Min.

45 Min.

476 kcal

Bohnen-Mozzarella-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bohnen-Mozzarella-Salat

mit Koriander-Pesto

20 Min.

20 Min.

98 kcal

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