So ein Quatsch. Keine Zwischenmahlzeiten. Auf die Gesamtkalorienmenge kommt es ab. Ich selber brauche Zwischenmahlzeiten, denn sonst wird mir schlecht und schwindelig. Die guten alten BrigitteDiäten basieren sogar auf 5 kleine Mahlzeiten am Tag und wie viele Menschen haben damit gut gelebt????