Dessert mit wenig Zucker Rezepte von EAT SMARTER

Für alle, die ab und zu Lust auf etwas Süßes haben, sich aber gerne trotzdem ausgewogen ernähren wollen, ist ein Dessert mit wenig Zucker von EAT SMARTER genau das Richtige! Denn die leckeren Rezepte enthalten keinen oder nur wenig Zucker und sind dadurch viel gesünder als normale Süßigkeiten. Probieren Sie zum Beispiel die cremige vegane Mousse au Chocolat, köstliche Energiekugeln mit Datteln oder den exotischen Kokos-Mango-Quark. Unsere Rezepte werden Sie garantiert überzeugen!

Gesunde Ernährung liegt im Trend: Und dazu gehört nicht zuletzt der Verzicht auf raffinierten Zucker. Denn die weißen Kristalle liefern keinerlei Nährstoffe, aber reichlich Kalorien und können, in zu großer Menge konsumiert, die Entstehung verschiedener Krankheiten begünstigen. Aber keine Angst, einen Nachtisch dürfen Sie sich trotzdem genehmigen: Denn bei unseren Rezepten gibt es für jeden Geschmack ein passendes Dessert mit wenig Zucker!

Dessert mit wenig Zucker: die Alternativen

Anstelle von Haushaltszucker greifen wir für unsere Dessert-mit-wenig-Zucker-Rezepte auf gesündere Alternativen wie zum Beispiel Trockenfrüchte, Honig oder Ahornsirup zurück. Diese Zutaten bieten neben dem süßen Geschmack auch gesunde Inhaltsstoffe. Natürlich werden aber auch diese Süßungsmittel nur in Maßen verwendet. Und so manches Dessert mit wenig Zucker kommt sogar mit der reinen Süße aus Früchten aus.

Dessert mit wenig Zucker: die Qual der Wahl

Jetzt liegt die Entscheidung bei Ihnen: Welches Dessert mit wenig Zucker soll es heute sein? Wie wäre es zum Beispiel mit dem farbenfrohen Brombeer-Schichtjoghurt, selbst gemachtem Beereneis oder knusprigen Dattelplätzchen? 

Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern und Genießen!