0

FroYo Bites

5
Durchschnitt: 5 (1 Bewertung)
(1 Bewertung)
FroYo Bites
33
kcal
Brennwert
0
Drucken
ganz einfach
Schwierigkeit
5 min
Zubereitung
 • Fertig in 4 h 5 min
Fertig
Nährwerte
Fett2 g
gesättigte Fettsäuren1,1 g
Eiweiß / Protein1 g
Ballaststoffe0,7 g
zugesetzter Zucker1 g
Kalorien33
1 Stücke enthält
Brennwert33
Eiweiß/Protein/g1
Fett/g2
gesättigte Fettsäuren/g1,1
Kohlenhydrate/g2
zugesetzter Zucker/g1
Ballaststoffe/g0,7
BE0
Cholesterin/mg5
Harnsäure/mg1
Vitamin A/mg0
Vitamin D/μg0
Vitamin E/mg0,2
Vitamin B₁/mg0
Vitamin B₂/mg0
Niacin/mg0,3
Vitamin B₆/mg0
Folsäure/μg5
Pantothensäure/mg0,1
Biotin/μg0,9
Vitamin B₁₂/μg0,1
Vitamin C/mg2
Kalium/mg85
Kalzium/mg23
Magnesium/mg11
Eisen/mg0,6
Jod/μg1
Zink/mg0,2

Rezeptautor: EAT SMARTER
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 21 Stücke
300 g
1 EL
Honig (oder Agavendicksaft)
150 g
Beeren (zum Beispiel Himbeeren oder Johannisbeeren)
2 EL
2 EL
Einkaufsliste drucken

Zutaten online bestellen

Nicht alle Zutaten im Haus? Dann lassen Sie sich die Zutaten bequem nach Hause liefern oder holen Sie alle Zutaten fertig verpackt am Markt ab.

Zubereitungsschritte

Schritt 1/3

Den griechischen Joghurt mit dem Honig und der Hälfte der Beeren verrühren. Je einen Esslöffel Pistazien und Kakaonibs unterrühren.

Schritt 2/3

Die Joghurtmasse nun in einen Eiswürfelbehälter füllen und glattstreichen. Anschließend mit dem Rest der Beeren, Pistazien sowie Kakaonibs bestreuen und für rund vier bis fünf Stunden tiefkühlen.

Schritt 3/3

Den Eiswürfelbehälter mit der Rückseite kurz unter warmem Wasser abbrausen, um die fertigen FroYo Bites leichter aus der Form zu bekommen und sofort servieren!

Schreiben Sie den ersten Kommentar

Top-Deals des Tages

Bis zu 25% reduziert: Anova Culinary Sous Vide
VON AMAZON
96,75 €
Läuft ab in:
Sonderangebot: WMF Kräuterschere Edelstahl silber und mehr
VON AMAZON
Preis: 49,95 €
29,99 €
Läuft ab in:
Sonderangebot: Kaiser Profi Spritzbeutel-Set, 7-teilig Spritzbeute,l mit Adapter, 5 Edelstahl-Tüllen, spülmaschinengeeignet und mehr
VON AMAZON
Preis: 14,95 €
12,70 €
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages