Der Kalorien-Vergleich am Morgen

Frühstück light: gleicher Genuss, weniger Kalorien

Von EAT SMARTER
Aktualisiert am 27. Dez. 2018

Bislang galt: Wer morgens ausreichend frühstückt, nimmt mittags und abends weniger Kalorien auf. Neuere Studien zeigen aber, dass dies nicht so ganz stimmt. Wer auf Dauer schlank bleiben möchte, sollte schon beim Frühstück darauf achten, was er zu sich nimmt.

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Bisherige Kommentare
 
KaHa vom 17.02.2011.
Aber das ist doch kein Geheimnis dass Croissants, Salami und Sahnejoghurt dick macht bzw. nicht gerade geeignet sind wenn man abnehmen möchte...
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Sven vom 17.02.2011.
Croissants und Rührei werden dann wohl künftig gestrichen :-(
  • Antworten
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Tom vom 17.02.2011.
Ich ess morgens eh immer ganz wenig ;)
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