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Baked Oats

Baked Oats

Baked Oats - Baked Oats – das gesunde und wärmende Frühstück © Bolewski/Busse

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211
kcal
Brennwert
10 min
Zubereitung
30 min
Fertig
ganz einfach
Schwierigkeit

Zubereitungsschritte

Schritt 1/4

Den Ofen auf 180° Grad vorheizen. Die Haferflocken in eine große Schüssel geben und mit 400 Milliliter kochendem Wasser übergießen. Eine Prise Salz hinzugeben, umrühren und zehn Minuten quellen lassen.

Schritt 2/4

In der Zwischenzeit die Walnüsse grob hacken und die Beeren waschen sowie verlesen. Zu den Haferflocken nun Mandelmilch, Mark einer Vanilleschote, Walnüsse und Beeren geben – gut durchrühren.

Schritt 3/4

Eine Auflaufform (ca. 26x20 cm) mit dem geschmolzenen Kokosöl fetten und die Haferflocken-Beeren-Masse darin verteilen. Alles mit Honig beträufeln und in rund 20-25 Minuten im Ofen fertigbacken.

Schritt 4/4

Die fertigen Baked Oats heiß servieren. Wer mag, kann sein Frühstück noch mit griechischem Joghurt und weiteren Beeren genießen.

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Bild des Benutzers EAT SMARTER
Hallo Frau Bremora, Sie benötigen 400 ml Wasser. Wir werden die Angabe im Rezept noch ergänzen, danke für den Hinweis. Viele Grüße von EAT SMARTER!
 
Das Rezept hört sich nach einer guten Alternative zum normalen Müsli an. Das würde ich gerne ausprobieren. Im Rezept werden die Haferflocken mit kochendem Wasser übergossen. Welche Menge an Wasser ist hier notwendig?

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