liebe frau radau, die leiden, die sie oben beschrieben haben sind typische zivilisationskrankheiten, zu denen eine ungünstige veranlagung den grundstein legt, wie ausgeprägt sich das leiden entwickelt hängt aber sehr von den lebensumständen, also auch maßgeblich von ihrer ernährung ab. ich bin keine ernährungsberaterin, beschäftige mich aber intensiv mit dem thema und weiß, daß viele menschen (auch in meiner persönlichen umgebung) symptome wie ihre (bluthochdruck, gicht) mit rein pflanzlicher ernährung erfolgreich bekämpft haben. mir persönlich geht es mit meiner schwachen schilddrüse besser, wenn ich möglichst viel rohes obst und gemüse esse und auf glutenhaltige getreide verzichte. über vollwertige, pflanzliche ernährung finden sie viele informationen im internet. hier ein beispiel http://www.provegan.info/de/aufsaetze-stellungnahmen-berichte-kommentare-ueber-wichtige-themen-und-aktuelles/detailseiten/024-welche-krankheiten-stellen-die-haupttodesursachen-dar/. ich wünsche ihnen gute besserung!