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Sie möchten Pfunde verlieren, haben aber keine Lust auf eine Diät? EAT SMARTER verrät Tipps für Ihren Weg zur Wunschfigur. So gelingt das Abnehmen im Alltag.

Entsteht Krebs durch Kratzer am Teflon? Erfahren Sie hier mehr darüber.

Kann eine Lernschwäche durch Alkohol entstehen? Erfahren Sie hier mehr.

Kann es sein, dass die Lust auf Süßes angeboren ist? Erfahren Sie hier mehr darüber.

Ihr Kind steht nicht auf Grünes und verzieht den Mund, wenn Kräuter auf den Tisch kommen? Das lässt sich ändern: Gehen Sie einfach mal gemeinsam auf Schatzsuche!

So wirksam ist die SOS-Hilfe wirklich

Macht Auto fahren tatsächlich dick? Erfahren Sie hier alles zur neusten Studie.

Abnehmen ohne Diät: EAT SMARTER verrät die besten Tricks, wie Sie gesund, dauerhaft und ohne Jojo-Effekt Gewicht verlieren.

Das Robert Koch Institut (RKI) und das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) in Berlin empfehlen, beim Vor- und Zubereiten von Lebensmitteln ganz besonders sorgfältig auf Hygiene zu achten – sie bietet den besten Schutz vor Ansteckung.

Enthalten Fertiggerichte zu viel Salz? Erfahren Sie hier die Antwort darauf.

Erfahren Sie hier bei EAT SMARTER, ob alleine Essen tatsächlich dick machen kann.

Man kann Beeren kaufen – man kann sie aber auch anpflanzen oder sammeln. Tatsache ist: Die Früchtchen aus „eigener“ Ernte schmecken manchmal doppelt so gut.

Zugegeben, sie sind hübsch bunt und für Kinder verlockend verpackt: Joghurts, Käse- und Wurstprodukte für die jüngsten Verbraucher fallen meist durch eine originelle Aufmachung und kindgerechte Gimmicks wie Sammelbildchen oder Comic-Figuren ins Auge.

Den Satz "Das Auge isst mit" kennt wohl jeder, doch stimmt dieser auch?

Abwarten und Tee trinken? Bei grünem Tee wirkt diese Methode tatsächlich. Der Grund: das Getränk liefert viele sekundäre Pflanzenstoffe, die unsere Zellen vor Krankheiten und Umwelteinflüssen schützen. Der sanfte Wachmacher aus Japan: EAT Smarter nennt sieben gesunde Fakten über grünen Tee.

Nudeln gelten als Dickmacher und sind tabu bei vielen Diäten, doch stimmt das auch?

Erfahren Sie hier bei EAT SMARTER, ob Soja helfen kann den Cholesterinwert zu senken.

EAT SMARTER zeigt, wie schnell und bequem man sich seine eigene Grillsauce selbst zubereiten kann.

Erfahren Sie bei EAT SMARTER , ob alle Menschen im Alter dicker werden.

Rhabarber ist kalorienarm, doch kann es auch Fette binden? Erfahren Sie hier mehr.

Ist Amaranth ein Getreide? Das Team von EAT SMARTER klär Sie darüber auf.

Es klingt zunächst einmal sehr seltsam: Bei Abnehmen mit Hypnose sollen Menschen ihr Gewicht verlieren. EAT SMARTER verrät, was dahinter steckt.

Erfahren Sie hier bei EAT SMARTER, ob Haferflocken die perfekte Nervennahrung sind.

Erfahren Sie hier bei EAT SMARTER, ob "scharf" eine Geschmacksrichtung ist.

Woher stammen die EHEC-Erreger? EAT SMARTER klärt, wie Sie sich vor den Erregern schützen können.

Die Symptome reichen von Brechanfällen bis hin zu Muskellähmungen. Hier erfahren Sie, wie Ihr Essen sauber bleibt.

6 Tipps für mehr Sauberkeit

Die wichtigsten Reissorten und Tipps zur perfekten Zubereitung

Weil die EHEC-Erregerquelle noch nicht gefunden wurde, lassen viele Deutsche die Finger von Gemüse und Salaten. EAT SMARTER zeigt, was Sie beim Umgang mit Gemüse und Salat beachten sollten, wie man sich vor den Erregern schützt und welche Alternativen es zu Tomaten oder Gurken gibt.

Ist Curry gut für das Gehirn? EAT SMARTER stellt die neusten wissenschaftlichen Erkenntnisse vor!

Das Team von EAT SMARTEr klärt auf, ob Milch tatsächlich gut für die Knochen ist.

Bundesinstitut für Risikobewertung, Bundesamt für Verbraucherschutz und Robert-Koch-Institut sind sich einig.

Ist alkoholfreies Weizenbier für Sportler geeignet? Erfahren Sie hier bei EAT SMARTER mehr.

Vitaminversorgung geht auch anders

Die Formula-Diät verspricht schnelles Abnehmen ohne großen Aufwand.

EAT SMARTER nennt die besten Lebensmittel, die in Notfällen nützlich sind.

So grillt die Welt: EAT SMARTER begibt sich auf eine kulinarische Rundreise.

US-Forscher fanden heraus: Kinder, die auch mit zwei Jahren noch Flaschennahrung kriegen, werden später schneller dick.

Die Stiftung Warentest hat getestet!

Erfahren Sie hier bei EAT SMARTER, ob Dosensuppen noch Vitamine enthalten.

US-Forscher suchen nach einem Mittel gegen den Muskelabbau. Die in Äpfeln enthaltene Ursolsäure konnte im Tierversuch den Muskelschwund besiegen.

Endlich Mittagspause! Doch Vorsicht: Der obligatorische Gang in die Kantine kann dicke Folgen haben. Denn selbst hinter scheinbar leichten Snacks verbergen sich häufig echte Kalorienbomben. EAT SMARTER gibt Tipps für eine leichte Pause.

Erfahren Sie hier bei EAT SMARTER, ob Übergewicht bei Kindern durch Fastfood entstehen kann.

Ist Übergewicht eine Vitamin D Mangel Ursache? Erfahren Sie hier bei EAT SMARTER mehr!

Wie Sie Versuchungen ganz einfach aus dem Weg gehen

Grillen light: Fisch und Meeresfrüchte vom Rost sind eine smarte Alternative zu Bratwurst und Steak. Kalorienarm, schnell zuzubereiten und noch dazu besonders gesund. EAT SMARTER verrät, worauf Sie beim Einkauf und der Zubereitung achten müssen.

Gummibärchen gelten als fettfreie Nascherei, doch stecken Gummibärchen voller Zucker? Hier mehr.

Erdbeeren enthalten mehr Vitamin C als Orangen? Erfahren Sie die Antwort auf diese Frage hier.