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Darmsanierung: 5 Tipps für den Abnehmerfolg

Von Maja Biel
Aktualisiert am 29. Jul. 2025
© Unsplash/ Sambazon
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Der Darm beeinflusst nicht nur unsere Gesundheit, sondern auch die Zahl auf der Waage. Eine Darmsanierung kann dazu beitragen, leichter abzunehmen und ein gesundes Gewicht zu erreichen.

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Diesem Thema zugeordnet: Natürlich besser | Maja Biel
Bisherige Kommentare
Bild des Benutzers Roswita Leu
Roswita Leu vom 14.03.2022.
Oh Mist, ich esse gerne regelmäßig Weißmehlprodukte und greife öfter mal zu Schokolade und anderen Süßigkeiten, aber andersherum bin ich auch oft anfällig für leichte Erkältungen. Ich hätte nicht gedacht, dass da der Darm einen großen Einfluss hat. Ich werde jetzt mal versuchen, häufiger Vollkornprodukte zu essen und die Süßigkeiten zu reduzieren.
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Till Blick vom 16.03.2021.
Liebes EAT SMARTER-Team, habt ihr noch weiterführende Artikel zum Thema Probiotika? Das würde mich sehr interessieren. Aber alles in allem ein spannender Artikel!
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EAT SMARTER vom 16.03.2021.
Lieber Till, hier kannst du dich noch weiter einlesen in das Thema: https://eatsmarter.de/abnehmen/news/probiotika-abnehmen und https://eatsmarter.de/ernaehrung/gesund-ernaehren/probiotische-lebensmittel. Viel Spaß und viele Grüße, dein EAT SMARTER-Team
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