Dr. Alexa Iwan

TV-Moderatorin und Ernährungswissenschaftlerin

TV-Moderatorin Dr. Alexa Iwan liebt gesunde Ernährung und gutes Essen. Dabei stehen für Alexa Genuss, Spaß und Neugier an vorderster Stelle! In ihrem Blog beschreibt die Ernährungswissenschaftlerin, wie sie die tägliche Herausforderung meistert, trotz Job und Kindern ein frisches Essen auf den Tisch zu zaubern und was sie über aktuelle Ernährungsthemen und -trends denkt.

Steckbrief

Ausbildung
  • 1988-1992: Diplom-Oecotrophologin, Haushalts- und Ernährungswissenschaften (Justus-Liebig-Universität Giessen)
  • 2011-2016: Dissertation zum Thema Adispositas im Kindes- und Jugendalter (Deutsche Sporthochschule Köln)
Publikationen
(Auszug)
TV-Shows
(Auszug)
  • Alexa, ich kämpfe gegen Ihre Kilos! (RTL)
  • Liebling, wir bringen die Kinder um! (RTL II)
  • vigo TV (Center TV/AOK)
  • Rundum gesund (WDR)
  • Guten Morgen Deutschland (RTL)
  • News am Morgen (RTL)
Blog(s) www.goodfood-blog.de
Homepage www.alexaiwan.de
Instagram Alexa Iwan bei Instagram

 

 

 

Ihr neuestes Buch

Dr. Alexa Iwan & Prof. Dr. Ingo Froböse  – Neustart Wechseljahre
Plötzlich ein Rettungsring, wo vorher keiner war? Trotz gleicher Ernährung und Bewegung? Viele Frauen in den Wechseljahren kennen das, aber wer versucht, hier mit den üblichen Diäten gegenzusteuern, wird keinen Erfolg haben. Prof. Dr. Ingo Froböse und Dr. Alexa Iwan haben daher ein Programm entwickelt, das ganz speziell auf Frauen in den Wechseljahren zugeschnitten ist.

Neueste Veröffentlichungen

Esst! Mehr! Gemüse!
12 praktische Tipps für den Alltag
Perinatale Programmierung
Alle angehenden Mütter aufgepasst!
Die Sache mit dem Grundumsatz
So berechnen Sie Ihren Bedarf
Flacher Bauch dank geregelter Verdauung
So klappt's mit der guten Verdauung
Sind Sie ein gezügelter Esser? Machen Sie den Test!
Essen Sie nur, wenn der Magen knurrt?
Hopfentee und seine besondere Wirkung
Bei Schlafstörungen und Magenbeschwerden
Gibt es gesunden Zucker?
Die Wahrheit über Zuckeralternativen
Machen Sie doch einmal einen Kühlschrank-Check!
Wissen Sie eigentlich, ob sich Ungesundes in Ihrem Kühlschrank verbirgt? Machen Sie den Check
Essen & Arzneimittel
Lebensmittel und Wechselwirkungen mit Medikamenten
Richtig frühstücken, leichter abnehmen
Mit unseren Tipps starten Sie gesund in den Tag
Diese Hausmittel sind besser als Detox
Jeden Tag besser leben - mit Detox
Entspannt genießen mit der 80:20-Regel
Warum die Regel eine gute Idee ist.
10 Regeln für pegane Ernährung
Kein Getreide, kein Zucker, aber Fleisch ist erlaubt
Brauchen Sportler wirklich Eiweißpulver?
Die Ernährungswissenschaftlerin verrät, ob Eiweißpulver wirklich sinnvoll sind.
Weitere anzeigen