Trennkost Abendessen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
158 Trennkost Abendessen Rezepte von EAT SMARTER
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Hähnchen mit Kräutersauce und Gemüse Rezept

30 Min.

55 Min.

576 kcal

96
Lachs-Sandwichtürmchen Rezept

30 Min.

30 Min.

325 kcal

71
Sellerieeintopf mit Paprika und Tomaten Rezept

20 Min.

35 Min.

185 kcal

100
Salat mit Feta, Orangen und Sojasprossen Rezept

30 Min.

30 Min.

381 kcal

92
Fleischbällchen mit Gemüsesalat Rezept

50 Min.

50 Min.

626 kcal

89
Quarkcreme mit Avocado und Lachs Rezept

15 Min.

15 Min.

157 kcal

97
Nudeln mit Käse, Tomaten und Rucola Rezept

15 Min.

23 Min.

658 kcal

86
Mandelbrokkoli in Sahnesoße mit Oliven Rezept

35 Min.

35 Min.

297 kcal

90
Mediterraner Nudelsalat Rezept

35 Min.

35 Min.

614 kcal

87
Vollkornnudeln mit Wirsing Rezept

30 Min.

30 Min.

Kräuter-Omelett mit Salat Rezept

30 Min.

30 Min.

381 kcal

87
Queller mit Schellfisch Rezept

15 Min.

15 Min.

Diese Trennkost Abendessen-Rezepte von EAT SMARTER sind so lecker wie vielfältig! Ob beispielsweise ein frisches Radieschen-Matjes-Tartar auf Vollkornbrot, ein wärmender Gemüseeintopf oder ein saftiges Putenschnitzel mit Tomaten-Mozzarella-Haube - hier finden Sie gesunde eiweiß- und kohlenhydratreiche Trennkost Abendessen-Rezepte.

Wer sich nach dem Trennkost-Prinzip ernährt, sollte darauf achten Kohlenhydrate und Eiweiße nicht zusammen auf den Teller zu bringen. Um auch für das Abendessen leckere Rezeptideen zu haben, hat EAT SMARTER Ihnen viele tolle Trennkost Abendessen zusammengestellt, die garantiert Ihre Diät unterstützen. Besonders beliebt und eiweißhaltig ist ein Stück marinierter Lachs oder gefüllte Forelle am Abend. Aber auch kohlenhydrathaltige Rezepte wie Wraps mit Sauerkraut oder Bandnudeln mit Pilzsoße und Walnüssen finden Sie unter unseren Trennkost-Abendessen.

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