Sauce Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
41 Sauce Rezepte
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Asia-Naturreis-Bratlinge auf Sauce süß-sauer mit Sesam-Paksoi Rezept
Feine Gemüseküche
Asia-Naturreis-Bratlinge auf Sauce süß-sauer mit Sesam-Paksoi
5
(2)

60 Min.

60 Min.

440 kcal

8,9
Mexico-Reis-Bowl mit Paprika-Salsa und Joghurt-Ratatouille-Sauce mit Curry Rezept
Gesunder Feierabend
Mexico-Reis-Bowl mit Paprika-Salsa und Joghurt-Ratatouille-Sauce mit Curry
5
(2)

45 Min.

45 Min.

447 kcal

8,9
Hack-Kräuter-Bällchen mit scharfer Ratatouillesauce und Reis Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
Hack-Kräuter-Bällchen mit scharfer Ratatouillesauce und Reis
5
(2)

45 Min.

45 Min.

680 kcal

8,9
Hähnchenschenkel mit Mojo rojo und gebratenem Gemüse Rezept
Starkoch-Rezept
Hähnchenschenkel mit Mojo rojo und gebratenem Gemüse
5
(1)

60 Min.

60 Min.

450 kcal

7,2
Ananas-Eiernudeln mit Ente Rezept
Ananas-Eiernudeln mit Ente
4
(1)

30 Min.

55 Min.

7,6
Garnelenbuletten mit scharfem Dip Rezept
Garnelenbuletten mit scharfem Dip
0
(0)

20 Min.

20 Min.

1234 kcal

7,0
Hackbraten auf asiatische Art mit Ananas und Sesam Rezept
Hackbraten auf asiatische Art mit Ananas und Sesam
0
(0)

45 Min.

90 Min.

7,7
Mariniertes Hähnchen mit Porree Rezept
Mariniertes Hähnchen mit Porree
0
(0)

40 Min.

40 Min.

7,1
Fleischbällchen mit Tomatensauce Rezept
Fleischbällchen mit Tomatensauce
0
(0)

30 Min.

30 Min.

7,8
Schweinezunge mit Austernpilzen Rezept
Schweinezunge mit Austernpilzen
0
(0)

140 Min.

140 Min.

7,3
Gebratene Kabeljauspieße auf Reis Rezept
Gebratene Kabeljauspieße auf Reis
0
(0)

30 Min.

30 Min.

7,5
Schnelles Chili Rezept
Schnelles Chili
0
(0)

15 Min.

15 Min.

7,3
Wraps mit pikanter Salatfüllung Rezept
Wraps mit pikanter Salatfüllung
0
(0)

35 Min.

35 Min.

228 kcal

7,0
Mini-Frikadellen mit Gemüsestreifen Rezept
Mini-Frikadellen mit Gemüsestreifen
0
(0)

45 Min.

45 Min.

7,8
Pfannkuchen mit Gemüsefüllung Rezept
Pfannkuchen mit Gemüsefüllung
0
(0)

75 Min.

75 Min.

7,1
Seezunge mit Krabben Rezept
Seezunge mit Krabben
0
(0)

60 Min.

60 Min.

6,5
Nudel-Hackfleischauflauf Rezept
Nudel-Hackfleischauflauf
0
(0)

60 Min.

60 Min.

413 kcal

7,0
Fischsuppe Rezept
Fischsuppe
0
(0)

40 Min.

40 Min.

7,7
Teigröllchen mit Hackfleischfüllung Rezept
Teigröllchen mit Hackfleischfüllung
0
(0)

60 Min.

60 Min.

6,4
Englisches Frühstück Rezept
Englisches Frühstück
0
(0)

40 Min.

40 Min.

1204 kcal

7,3
Schnelles Chili con Carne Rezept
Schnelles Chili con Carne
0
(0)

10 Min.

10 Min.

7,3
Blattspinat mit pochiertem Ei Rezept
Blattspinat mit pochiertem Ei
0
(0)

45 Min.

45 Min.

523 kcal

9,2
Spargel mit verschiedenen Saucen Rezept
Spargel mit verschiedenen Saucen
0
(0)

50 Min.

50 Min.

7,7
Weißer Spargel mit pikanten Saucen Rezept
Weißer Spargel mit pikanten Saucen
0
(0)

75 Min.

75 Min.

7,4
Shrimps-Nudeln süßsauer Rezept
Shrimps-Nudeln süßsauer
0
(0)

15 Min.

30 Min.

479 kcal

8,9
Eier in Erbsen-Senfsauce Rezept
Eier in Erbsen-Senfsauce
0
(0)

15 Min.

15 Min.

478 kcal

6,7
Gemüse-Tofusalat Rezept
Gemüse-Tofusalat

mit Krebsfleisch

0
(0)

15 Min.

45 Min.

Tomatensuppe mit Chicorée Rezept
Tomatensuppe mit Chicorée
0
(0)

30 Min.

30 Min.

Auberginen-Happen Rezept
Auberginen-Happen
0
(0)

50 Min.

50 Min.

Überbackene Pfannkuchen mit Bohnen-Fleisch-Füllung Rezept
Überbackene Pfannkuchen mit Bohnen-Fleisch-Füllung
0
(0)

50 Min.

50 Min.

Treasure Hunt Rezept
Treasure Hunt
0
(0)

45 Min.

45 Min.

West Indies Caribbean Medley Rezept
West Indies Caribbean Medley
0
(0)

45 Min.

45 Min.

Frittierte Glasnudeln Rezept
Frittierte Glasnudeln

zu süß - saurem Gemüse

0
(0)

45 Min.

45 Min.

382 kcal

8,3
Steak Bonanza-Art Rezept
Steak Bonanza-Art
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40 Min.

55 Min.

341 kcal

5,9
Schwarzwurzeln mit Sauce Hollandaise Rezept
Schwarzwurzeln mit Sauce Hollandaise
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(0)

10 Min.

30 Min.

228 kcal

8,4
Grillfondue auf Schieferplatten Rezept
Grillfondue auf Schieferplatten
0
(0)

30 Min.

40 Min.

Pikante Soße Rezept
Pikante Soße
0
(0)

10 Min.

10 Min.

Saure Leber Bayerische Art Rezept
Saure Leber Bayerische Art
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(0)

20 Min.

20 Min.

Schweinekammbraten mit Äpfeln Rezept
Schweinekammbraten mit Äpfeln
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(0)

20 Min.

100 Min.

Sauerbratensoße Rezept
Sauerbratensoße
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(0)

10 Min.

10 Min.

Robertsauce Rezept
Robertsauce
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(0)

10 Min.

20 Min.

868 kcal

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