Prof. Ingo Froböse

So pusht Bewegung Ihren Stoffwechsel
Die besten Sportarten für den Turbo-Stoffwechsel
Warum das Frühstück so wichtig ist
Gut für den Körper, gut für die Linie
Core-Training für eine tolle Haltung
Schlanker Bauch und tolle Haltung!
Nutzen Sie die Mittagspause!
So nutzen Sie Ihre Mittagspause aktiv
Bitterstoffe: Wichtig für die Entgiftung der Galle
Bitterstoffe stärken die Galle und fördern die Verdauung von Fett.
Die Leber beim Entgiften unterstützen
Diese Lebensmittel stärken die Leber.
So bringen Sie Ihren Lymphfluss in Schwung
Probieren Sie doch einmal aus, Ihren Lymphfluss anzuregen – es ist ganz einfach!
Wasser – so sprudelt es rein aus dem Hahn
Wie Sie zu Hause für eine optimale Wasserqualität sorgen und Ihren Körper bei der Entgiftung unterstützen können.
Test: Sind auch Sie mit Giften belastet?
Haben sich in Ihrem Körper Gifte eingelagert? Machen Sie den Test!
Umweltgifte – eine unterschätzte Gefahr
Fitness-Doktor Ingo Froböse erklärt, warum die Selbstreinigung des Körpers irgendwann überfordert ist und wie wir eine Belastung durch Umweltgifte erkennen.
Alleskönner Eiweiß – fünf Fakten, die Sie kennen sollten
Prof. Ingo Froböse verrät fünf wichtige Fakten zum Thema Eiweiß.
7 schlummernde Krankheitsherde – darauf sollten Sie achten
Prof. Froböse verrät sieben wichtige Warnzeichen des Körpers.
Wie geht es Ihrem Stoffwechsel und der Verdauung? Machen Sie den Test!
Testen Sie, ob Ihr Stoffwechsel tatsächlich Probleme bereitet.