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Abnehmen - Sonderheft Nr.3

Von EAT SMARTER
Aktualisiert am 27. Dez. 2018
EAT SMARTER-Extraheft Nr. 3
EAT SMARTER-Extraheft Nr. 3

Das große EAT SMARTER Abnehmen-Extraheft Nr. 3: 100 neue Rezepte unter 400 Kalorien!

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Liebe Leserin, lieber Leser, wer EAT SMARTER kennt, weiß: Wir halten wenig von 08/15-Diäten. Denn die gängigen Abnehm-Kuren fordern eine Menge Disziplin, ständiges Kalorienzählen und viel Verzicht. Was aber im wahrsten Sinne des Wortes noch viel schwerer wiegt: Sie funktionieren nicht! Dank des Jo-Jo-Effekts hat man oft nach einer Diät wieder mehr auf den Hüften als vorher. Grundsätzlich lautet das Motto von EAT SMARTER: Gesund essen, auf nichts verzichten und dauerhaft das Idealgewicht erreichen.

Nach dem großen Erfolg unserer ersten Sonderhefte zum Thema „Abnehmen“ gibt es jetzt Band 3 – druckfrisch mit 100 neuen und leichten Rezepten unter 400 Kalorien. Ob Vegetarier, Fleischliebhaber oder Fischfan – für jeden Geschmack ist etwas dabei. Und damit wirklich keine Genusswünsche offenbleiben, haben wir auch an eine Rubrik mit leichten Desserts gedacht. 

 

 

 

Genießen Sie die EAT SMARTER-Gerichte einzeln oder kombinieren Sie Ihre Lieblingsrezepte zu einer lecker-leichten Menüfolge. Und denken Sie ruhig immer daran: Kalorienzählen war gestern – ab jetzt stehen alle Zeichen auf
gesunden Genuss!  
EAT SMARTER wünscht Ihnen viel Spaß beim Kochen und guten Appetit!


Das Heft können Sie ganz bequem hier bestellen!

 
Ein tolles Heft! Hab Ausgabe 3 zufällig in Laden entdeckt und mir 1 und 2 bestellen lassen! Kommen noch mehr Ausgaben und wenn ja, wann!? LG Elchen
 
Hallo! Wollte fragen, wo man Ausgabe 1 und 2 bestellen kann auch Heft 3, wohne auf dem Dorf, da gibt es so was nicht, Danke!
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