Detox-Diät Rezepte von EAT SMARTER

Die Detox-Diät passt perfekt für alle, die nicht nur schnell abnehmen, sondern dabei auch sanft entgiften und dem Körper insgesamt etwas Gutes tun wollen. Denn der Clou der Detox-Diät ist, dass Sie dabei nur flüssige Nahrung zu sich nehmen: Es gibt frisch gepresste und selbst entsaftete Säfte aus Gemüse und Obst, leckere Smoothies und selbst gekochte Brühen und Suppen. Diese für die Detox-Diät typischen Gerichte sorgen dafür, dass Sie reichlich Flüssigkeit aufnehmen – und einen ordentlichen Vitaminschub gibt´s dabei on Top. Damit sie ein gesundes Vergnügen bleibt, sollten Sie die Detox-Diät  allerdings nicht zu lange durchführen. Dauert die Detox-Diät länger als ein bis zwei Wochen, kann es zu Mangelerscheinungen kommen. Aber für einen kurzen, effektiven Energiekick und schnelles Abnehmen sind unsere Detox-Diät Rezepte ideal. Klicken Sie sich durch und kommen Sie auf den Geschmack!

Zum großen Themen-Special: Diät-Rezepte