Detox-Diät Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

102 Detox-Diät Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Gute-Laune-Rezept

Starker Gemüsesaft

mit Ingwer

(3)

15 Min.

48 kcal

100

Gute-Laune-Rezept

Erdbeer-Milchshake

(4)

10 Min.

523 kcal

Feine Gemüseküche

Curry-Linsensuppe

mit Staudensellerie

(29)

10 Min.

73 kcal

Bananen-Mango-Smoothie

(5)

20 Min.

165 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Radieschen-Smoothie

mit Kresse

(7)

10 Min.

75 kcal

Erfrischend und leicht

Kalte Melonen-Tomaten-Suppe

mit Joghurt und Basilikum

(6)

15 Min.

75 Min.

80 kcal

Smart frühstücken

Haferflocken-Smoothie

(5)

15 Min.

241 kcal

Bauchschmeichler

Bunte Gemüsesuppe vegetarisch

(2)

20 Min.

40 Min.

139 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Ananas-Papaya-Smoothie

mit Kokos

(3)

20 Min.

198 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Buttermilch-Smoothie mit Melone

Kindersnack (1–3 Jahre)

(5)

10 Min.

93 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tomaten-Gurken-Smoothie

mit Kefir

(4)

10 Min.

114 kcal

Feine Gemüseküche

Bunte Gemüsesuppe mit Kartoffeln

(0)

20 Min.

40 Min.

175 kcal

Gurken-Smoothie mit Buttermilch

(0)

15 Min.

120 kcal

Rote-Bete-Karotten-Saft mit Staudensellerie

(0)

25 Min.

146 kcal

Erfrischender Vitamin-Kick

Sanddorn-Sauerkraut-Mix

mit Zitronenmelisse

(2)

5 Min.

51 kcal

Kurbelt den Stoffwechsel an

Trauben-Sellerie-Saft

mit Weizengras

(2)

10 Min.

81 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pikanter Möhren-Cocktail

mit Kapuzinerkresse

(2)

10 Min.

52 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kohl-Möhren-Cocktail

mit Rote-Bete-Saft

(1)

5 Min.

62 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Cranberry-Melonen-Saft

mit Gurke

(1)

20 Min.

145 kcal

100

Gut für die Haut

Schneller Möhren-Mix

mit Roter Bete

(1)

10 Min.

74 kcal

Gut für die Haut

Ananas-Buttermilch-Smoothie

(1)

20 Min.

120 kcal

Kalte Gurkensuppe

(1)

10 Min.

79 kcal

Beugt Erkältungen vor

Melonen-Spinat-Saft

mit Zimt

(10)

15 Min.

82 kcal

100

Top Folsäure-Lieferant

Soja-Kresse-Mix

mit Gurke

(10)

10 Min.

56 kcal

Beugt Erkältungen vor

Kohlrabi-Cocktail

mit Rettich

(10)

15 Min.

32 kcal

100

Gut für die Haut

Kalte Gurkensuppe mit Lauch

(3)

15 Min.

111 kcal

100

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rucola-Cremesuppe

mit Parmesan

(8)

15 Min.

30 Min.

140 kcal

Superfood aus der Heimat

Superfood-Salat mit Avocado und Apfel

(6)

25 Min.

310 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Zitrus-Soja-Drink

mit Zitronenmelisse

(4)

10 Min.

127 kcal

Erfrischend und leicht

Kalte Gemüse-Cremesuppe

mit Gurke, Sellerie, Paprika und Chili

(3)

20 Min.

140 Min.

235 kcal

Energy-Kick am Morgen

Apfel-Gemüse-Saft

mit Roter Bete

(4)

15 Min.

147 kcal

Paprika-Papaya-Shake

(1)

15 Min.

216 kcal

100

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Scharfe Maissuppe

mit Chili, Ingwer und Limette

(4)

15 Min.

205 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Fenchel-Feldsalat-Cocktail

mit Meerrettich

(4)

15 Min.

60 kcal

100

Schlank und vegan

Bunte Gemüsesuppe mit Oliven

(2)

20 Min.

43 Min.

144 kcal

100

Buttermilch-Kresse-Shake mit Radieschen

(1)

10 Min.

110 kcal

Buttermilch-Beerenshake

(1)

10 Min.

158 kcal

Kerbelshake

(1)

10 Min.

57 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kartoffel-Möhren-Cocktail

mit Rettich

(1)

10 Min.

87 kcal

Möhren-Zitronen-Drink

(1)

15 Min.

100 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Scharfer Tomaten-Cocktail

mit Meerrettich

(0)

15 Min.

49 kcal

100

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Grüner Melonen-Mix

mit Spinatsaft

(0)

10 Min.

103 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Japanische Algenbrühe

mit gebratenen Jakobsmuscheln und Lotuswurzeln

(0)

30 Min.

78 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Scharfer Gemüse-Cocktail

mit Tabasco

(0)

15 Min.

48 kcal

100

Kalte Papayamilch

(0)

15 Min.

75 Min.

231 kcal

Wassermelonen-Drink

(0)

10 Min.

126 kcal

Tomatendrink

(0)

10 Min.

97 kcal

Radieschen-Buttermilch

(0)

15 Min.

76 kcal

Die Detox-Diät passt perfekt für alle, die nicht nur schnell abnehmen, sondern dabei auch sanft entgiften und dem Körper insgesamt etwas Gutes tun wollen. Denn der Clou der Detox-Diät ist, dass Sie dabei nur flüssige Nahrung zu sich nehmen: Es gibt frisch gepresste und selbst entsaftete Säfte aus Gemüse und Obst, leckere Smoothies und selbst gekochte Brühen und Suppen. Diese für die Detox-Diät typischen Gerichte sorgen dafür, dass Sie reichlich Flüssigkeit aufnehmen – und einen ordentlichen Vitaminschub gibt´s dabei on Top. Damit sie ein gesundes Vergnügen bleibt, sollten Sie die Detox-Diät allerdings nicht zu lange durchführen. Dauert die Detox-Diät länger als ein bis zwei Wochen, kann es zu Mangelerscheinungen kommen. Aber für einen kurzen, effektiven Energiekick und schnelles Abnehmen sind unsere Detox-Diät Rezepte ideal. Klicken Sie sich durch und kommen Sie auf den Geschmack!

Zum großen Themen-Special: Diät-Rezepte